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气短吃什么食?

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气短吃什么食?

气短吃什么食物

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    2014-11-12 20:12:18
  • 气短要具体分析,因为气虚的原因不一样,一个是气虚,气不足可以导致气短;还有一个是心下有水饮,也可以导致气短,而且这种情况可能更多见,这在张仲景的《伤寒论》中,有明确的论述。现在很多人,只注重气虚,动不动就是人参、黄芪补气,实际上过于片面,必须要辨证。由于你未讲具体的症状,不好判断是哪一种原因。

    张长儒

    2014-11-12 20:12:18

  • 2014-11-12 20:12:18
  • 您好,根据您的描述,您这种情况属于经常气短之后存在的问题,存在上述症状考虑是心气虚寒,中医认为是气血不足引起的,一般会出现心慌气短乏力面色黄白,心律不齐,心慌、怕冷等症状。可以吃点柏子养心丸,生活中注意调节情志,适当注意休息,少进食含动物脂肪多的饮食,少进辣和酒、烟、浓茶等,适当参加体育锻炼,如散步、太极拳、体操、气功,防止喜怒等七情过极,少房事,少进食含动物脂肪多的饮食,注意预防感冒等,祝你早日康复。

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