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精神心理科

怎样把胆量训练出来啊,我的胆子特别小也。


      		
夜*** | 2006-09-19 19:23:27

好评回答

2006-09-24 09:53:31
z*** |2006-09-24 09:53:31 64 14 评论
那就去试着与他们交流。这是最直接,也是最好的方式来解决问题。
当与他们交流多了,也就会放下自己那颗害怕的心。也多事情,只要有了成功经验,就变的容易多了。
你需要的只是放下任何顾谦,与他们交流。先在脑子里酝酿一些话题、场景。当与陌生人交流多了,以后就自然不会在去害怕与他们交流。
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其他答案(共3个回答)

    2006-09-19 21:36:03
  • 去学拳击 散打这些 然后最好再学完后有些实战练习 我说的实战是让你带上护具和其他学员真正的打 多打几次 你胆子就大了 
    胖*** | 2006-09-19 21:36:03 50 20 评论
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  • 2006-09-19 20:45:24
  • 训练??
    心理脱敏法吧.
    让自己知道,自己究竟为什么胆小,怕的是什么先???
    再一步步训练自己
    
    飞*** | 2006-09-19 20:45:24 48 19 评论
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  • 2006-09-19 20:19:00
  • 多走夜路,一个人。
    多做点有自己思维的事。多找有人的地方多讲话。多体现自己,你认为咱样。
    艾*** | 2006-09-19 20:19:00 37 23 评论
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