爱问 爱问共享资料 医院库
首页 >
医疗健康

经常便秘怎么办

我在十几年前得过慢性肠炎,后来通过一个老中医的治疗就彻底好了,每天大便都很正常,但近一年以来,大便开始不正常了,开始是每隔两三天一次,但现在基本上是四五天一次,而且每一次都是很困难,每解一次大便都是很痛苦,好像肛门都要脱落似的,我也曾经自己到药店买过一些便秘的药物,但效果都不明

查看全部>>

我在十几年前得过慢性肠炎,后来通过一个老中医的治疗就彻底好了,每天大便都很正常,但近一年以来,大便开始不正常了,开始是每隔两三天一次,但现在基本上是四五天一次,而且每一次都是很困难,每解一次大便都是很痛苦,好像肛门都要脱落似的,我也曾经自己到药店买过一些便秘的药物,但效果都不明显。现在只有求助于大家来帮助,有什么即简单又有效的方法帮我消除便秘给我带了的痛苦,谢谢大家!
美美 | 2006-09-07 17:14:28

好评回答

2006-09-07 20:05:35
一叶蔽目 |2006-09-07 20:05:35 47 25 评论
每天上下午各吃一根香蕉,保证效果不错!
我的老父就是用此方法解决的问题!
0/300

其他答案(共2个回答)

    2006-09-07 17:23:29
  • 多吃粗纤维的食物,比如切的比较长的韭菜,切细了就没意思了。不要以嚼不烂为借口把它们吐出来,囫囵吞枣一下,每次都多吃一点,其实你能吃的,但是别把老菜帮子也吃下去,那个不叫粗纤维。我的母亲原来吃白菜叶子都吐渣的,说咽不下,每次多吃一口,实际上没问题。多吃水果,多喝水,吃点杂粮。不要久坐,经常起来活动活动,促进肠胃蠕动。
    flyfishlove黎 | 2006-09-07 17:23:29 81 26 评论
    0/300
  • 2006-09-07 17:20:04
  •   便秘的治疗 
      1.一般治疗:包括饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。 对于没有器质性病变的一般人来说,食疗是首选的,即在饮食中增加纤维食物,如麸糠、水果、蔬菜等;运动锻炼对于常人的排便很有帮助,长期卧床的病人常有便秘致便嵌塞的情况;纠正生活中的紧张情绪,减缓工作节奏及纠正长期忍便等不良习惯,对某些便秘者也是至关重要的。
         2.药物治疗...

    查看全部>>

      便秘的治疗 
      1.一般治疗:包括饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。 对于没有器质性病变的一般人来说,食疗是首选的,即在饮食中增加纤维食物,如麸糠、水果、蔬菜等;运动锻炼对于常人的排便很有帮助,长期卧床的病人常有便秘致便嵌塞的情况;纠正生活中的紧张情绪,减缓工作节奏及纠正长期忍便等不良习惯,对某些便秘者也是至关重要的。
         2.药物治疗:尽管施用上述方法,但许多便秘者还需要用泻药来辅助排便。对一般便秘者偶用泻药是不会造成不良后果的,但长期使用泻药,有引起依赖的可能。泻药一般分为刺激性泻剂(如大黄、番泻叶、酚酞、蓖麻油),盐性泻剂(如硫酸镁),渗透性泻剂(如甘露醇),膨胀性泻剂(如用麸皮、魔芋粉、琼脂做的充肠剂),润滑性泻剂(如石蜡油)。
         根据便秘的轻重有针对性地选择泻剂十分重要。慢性便秘以膨胀性泻剂为宜,仅在必要时选择刺激性泻剂,绝不可长期服用;急性便秘可选择盐类泻剂、刺激性泻剂及润滑性泻剂,但时间不要超过1周;对长期慢性便秘,特别是引起粪便嵌塞者,可使用灌肠的方法,灌肠液分盐水和肥皂水两种,而盐水较肥皂水刺激性为小。
         西沙必利是治疗结肠性便秘的一种新型促动力药。其作用机制主要是促进肠肌间神经丛中乙酰胆碱的释放,可加强肠的运动并促进小肠和大肠的运转。口服后吸收迅速、彻底,1~2小时内达峰值血药浓度,半衰期为10小时。可作为结肠性便秘治疗的理想用药。但对于严重便秘者,达到理想的治疗效果,可能需要2~3个月。
         3.粪便嵌塞的治疗:通常使用灌肠、口服泻药以及开塞露射肛等方法,往往无效。 可采用手法挤压肛周,女性可用手指压迫阴道后壁助便。临床常用的方法是将食指(戴手套)插入肛门内,将干粪团分割成小块,抠出或加用开塞露刺激排出,无效时应在局麻下将粪团挖出。
         4.水疗法 :这是治疗顽固性便秘的一种行之有效的新疗法。通过仪器,将灭菌净化的盐水不断地注入肛门,经反复冲洗,使积留在大肠内的粪便排出,达到清除肠内毒物、细菌和寄生虫,恢复肠道正常吸收和排泄功能的目的。与口服泻药和普通洗肠不同的是,该疗法无痛苦,清洗彻底,适于各种便秘,且具有排毒养颜的功效。
      一般每1~3月1次,每次45分钟。   5.生物反馈疗法:生物反馈疗法是通过测压和肌电设备,使患者直观地感知其排便的盆底肌的功能状态,"意会"在排便时如何放松盆底肌,同时增加腹内压实现排便的疗法。该治疗前需先向患者解释盆底解剖、生理,说明此治疗的方法、步骤,使其配合治疗。
      掌握如何根据压力变化来调整排便动作,学习如何放松盆底肌,需经反复训练建立条件反射来实现。   6.手术治疗:便秘经过一段保守治疗仍无效者,可通过一些检查手段看是否存在着器质性病变。即有否需要经手术治疗的外科疾患。慢运输型便秘的手术条件:①结肠无张力;②无出口梗阻;③除外肠易激综合征。
      可做结肠段或次全切手术。出口梗阻性便秘:此类病进行排粪造影检查,可诊断。包括:①直肠前突:采用修补阴道后壁或直肠前壁的方法解决;②直肠内脱垂:治疗常采用结扎直肠粘膜以缩短长度,也可注射硬化剂加手术结扎的综合疗法;③盆腔痉挛综合征(又叫盆底失弛缓综合征):可用切除部分耻骨直肠肌的手术方法,但疗效不确定。
       。
    ∑林珠之家∧ | 2006-09-07 17:20:04 77 25 评论
    0/300

类似病状

换一换
医疗健康 肿瘤科
爱问推荐

相关资料

热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部