爱问 爱问共享资料 医院库
首页 >
医疗健康
人体常识

请问睡觉时身体侧向左边好,还是侧向右边好?

我不太清楚睡觉时身体侧向左边好,还是侧向右边好,请各位专家明示,谢谢!
xiaobi | 2006-09-01 19:56:51

好评回答

2006-09-01 21:01:00
深海狂想 |2006-09-01 21:01:00 1445 796 评论
睡觉一般分为三种睡姿:侧躺、平塘、趴着。平躺的睡姿对头部和脊柱的压力最小;侧躺又要分左右,而右侧对于心脏的压力较小;趴着睡对身体最不好,会压迫呼吸神经,导致呼吸道疾病。
0/300

其他答案(共7个回答)

    2018-10-09 12:54:05
  • 建议最好朝右边,因为心脏在左边,睡觉长期压着心脏对身体不好长期压着会使得血液供流量会减少的,所以还是睡右边吧
    亲耐的爱我为何不懂我 | 2018-10-09 12:54:05 555 295 评论
    0/300
  • 2006-09-05 12:18:41
  • 仰睡最好.心脏压迫小.人心脏在左.所以象右受压迫小.不过最好别趴着睡.受压大.
    廻光 | 2006-09-05 12:18:41 1429 804 评论
    0/300
  • 2006-09-02 19:56:19
  • 一般是向右侧睡,如弓状较好。一是不会压迫心脏,有利血液循环;二是向右侧睡时,胃内食物排入十二指肠时是顺流而下,可减轻胃的负担;三是如弓状肌肉放松良好,利于解除疲劳。
    春水独钓 | 2006-09-02 19:56:19 1446 801 评论
    0/300
  • 2006-09-01 21:20:27
  • 怎么舒服怎么睡,再说睡觉姿势谁能控制得了啊!你睡前是一个姿势,但睡后什么姿势是说不定的。
    东西 | 2006-09-01 21:20:27 1429 804 评论
    0/300
  • 2006-09-01 20:52:21
  • 平时向右,怀孕向左比较好
    初春的倒寒 | 2006-09-01 20:52:21 1430 804 评论
    0/300
  • 2006-09-01 20:45:08
  • 没有一定的规律,看各人感觉啦.
    1095448380 | 2006-09-01 20:45:08 1432 805 评论
    0/300
  • 2006-09-01 20:02:08
  • 向右侧睡较好,如果向左侧睡会压迫心脏的。
    Orange.洛丽塔 | 2006-09-01 20:02:08 1428 804 评论
    0/300
查看更多其他答案(2)

类似病状

换一换
  • 人体常识相关知识

  • 预防
  • 症状
医疗健康 人体常识
爱问推荐

相关资料

热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部