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在家里如何治疗发烧?

如一个人发烧37.4度的低烧,那么他在家里可以自己治疗吗?

好评回答

2006-08-21 15:51:59
素心妍 |2006-08-21 15:51:59 1136 614 评论
  TO 望云霓
医生们警告,虽然酒精比水还容易蒸发,但它对发烧的病人可 能引起不适。再者,吸入酒精蒸气或甚至经由皮肤吸收酒精都对病 人不利。 
最好的方法如下: 
确定你真的感冒 
虽然体温37C是一般的正常值,但这数字并非固定值。"每个 人的正常体温都不尽相同,而且在一天当中会有很大的波动。
  食 物、过多衣物、情绪兴奋、激烈运动等,都会提升体温。"维克利博士 说;"其实,激烈运动可使体温上升到39C。再者,孩的体温容易 比大人高,而且一天当中的波动也较大。" "在此有个通则:假若体温在37.2C--37.7C时,开始怀疑可 能是发烧,若超过37.7C,则是发烧。
  " 勿对抗之 发烧本身不是疾病,而是一种症状。其实,它是体内抵抗感染 的机制之一。发烧甚至可能有它的用途:缩短疾病时间、增强抗生 素的效果、使感染较不具传染性。这些能力应可以抵消发烧时所经 历的不舒服。 如果你需要额外的缓解,可以试试下面的方法。
   补充液体 当你感到热时,你的身体会流汗散热。但如果你流失大多水 分--例如当你发高烧时--你的身体会关闭汗腺,以阻止进一步的 水分流失。这使你更难...

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  TO 望云霓
医生们警告,虽然酒精比水还容易蒸发,但它对发烧的病人可 能引起不适。再者,吸入酒精蒸气或甚至经由皮肤吸收酒精都对病 人不利。 
最好的方法如下: 
确定你真的感冒 
虽然体温37C是一般的正常值,但这数字并非固定值。"每个 人的正常体温都不尽相同,而且在一天当中会有很大的波动。
  食 物、过多衣物、情绪兴奋、激烈运动等,都会提升体温。"维克利博士 说;"其实,激烈运动可使体温上升到39C。再者,孩的体温容易 比大人高,而且一天当中的波动也较大。" "在此有个通则:假若体温在37.2C--37.7C时,开始怀疑可 能是发烧,若超过37.7C,则是发烧。
  " 勿对抗之 发烧本身不是疾病,而是一种症状。其实,它是体内抵抗感染 的机制之一。发烧甚至可能有它的用途:缩短疾病时间、增强抗生 素的效果、使感染较不具传染性。这些能力应可以抵消发烧时所经 历的不舒服。 如果你需要额外的缓解,可以试试下面的方法。
   补充液体 当你感到热时,你的身体会流汗散热。但如果你流失大多水 分--例如当你发高烧时--你的身体会关闭汗腺,以阻止进一步的 水分流失。这使你更难对付发烧。解决之道就是补充液体。除了白 开水,医生们更偏好下列各种饮料; ①果菜汁 这些液体含丰富的维他命及矿物质,尤其是甜菜汁及胡萝卜 汁。
  如果你想喝番茄汁,应选用低钠的产品。 ②草茶 虽然任何茶皆提供液体,但有些特别适合发烧时喝。有一种是 将等量的干百里香、菩提花(linden)及洋甘菊(chalnomiie)混合。百 里香有杀菌作用,洋甘菊减轻发炎,菩提花促进流汗。将1茶匙的 上述混合物故入1杯沸水,浸5分钟,过滤并趁温的时候喝,一天 数次。
   ③菩提花茶 这茶单独喝也很好,有促进排汗以及退烧的功能。将1大匙菩 提花加入l杯沸水中。依上述方法制备,趁热喝,一天数次。 ④柳树皮 柳树皮含有丰富的水杨酸,这是与阿司匹林类似的化合物,被 认为是"天然的退烧药。"泡成茶,酌量饮用。
   ⑤黑接骨木 这是另一个传统的退烧药。你若不适应阿司匹林,可以使用黑 接骨木荼,作法与上述相同。 ⑥冰 如果呕吐情形不严重,可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒入果 汁,冰成冰块。为了引诱发烧的小孩,可在冰盒的每一格内放入葡 萄或草莓。 湿敷 湿敷帮助降低体温。
  热的湿敷可退烧。但是当病人觉得热得很 不舒服时,应以冷湿敷取代。在额头、手豌、小腿上各放一湿冷毛 巾,其他部位应以衣物盖住。 假使体温上升到39。4C以上,切勿使用热敷退烧。应以冷敷处 理,以免体温继续升高。当冷敷布达到体温,应换一次,反复做到烧 退为止。
   以海绵擦拭全身 蒸发也有降温作用。护理专家潘玛丽建议使用冷自来水来帮 助皮肤驱散过多的热。虽然你可以摄拭(用海绵)全身,但应特别加 强一些体墨较高的部位,例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水 后,一次摄拭一个部位,其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些 水分,有助于散热。
   医生们警告,虽然酒精比水还容易蒸发,但它对发烧的病人可 能引起不适。再者,吸入酒精蒸气或甚至经由皮肤吸收酒精都对病 人不利。 泡澡 "每当我发烧,我经常会开始发抖。这时候,泡个温水澡是最舒 服不过了。"高斯尔博士说。 婴儿应以室温的温水池澡。
  另一种方式则是以湿毛巾包住婴 儿,每15分钟换一次。 勿忍痛 你若感到非常不舒服,可服用止痛药。维克利博士建议,成人 服用2片阿司匹灵或2片acetaminophen,每4小时服用一次。 Acetaminophen的优点是较少人对它过敏。
   由于阿司匹林acetamlnoPllen的作用方式有些不同,因此你 若觉得使用任何一种皆无法有效地控制发烧,不妨两种并用。每6 小时服用2片阿司匹林及2片acetamin。phen。或先服用2片阿司 匹林,3小时后再服用2片acetaminophen。
  但服用这些药物前,需 先经医师同意。 让小孩服用acetaminophen 年龄低于21岁的小孩,应避免阿司匹林。因为阿司匹林可能 使发烧的小孩爆发雷氏症候群(Reye's syndrome),这是一种有致 命性的神经疾病。应以acetaminoPhen代替。
  以每磅体重服用 5--7毫克的方式,计算acetaminoPhen的用量。每4小时服用一 次。"增加使用频率或超过适当剂量,都有危险。" 穿衣适量 使用常识来判断穿衣服的多寡。如果你很热,则脱下过多的衣 物,使体内的热气可以散发出来。
  但假使你打寒颤,应以衣物裹身, 直到不冷为止。 特别注意小婴儿,因为当他们感到过热时,并不懂得卸下衣 物。其实,给小孩穿过多衣服或把他们置于酷热的场所,都可能引 起发烧。 调节室内温度 尽可能营造病房气氛,以利病人复原。勿使室温过高,德国医 师通常建议勿超过18.3C。
  同时,应让室内适度地透气,以帮助复 原,但勿使用通风设备。并保持柔和的光线,使病人放松心情。 想吃就吃 发烧期间,无需苦恼该吃什么或不该吃什么。有些医师偏好禁 食(只喝果汁),直到烧退为止。有些医师则认为应该吃些东西才 好,因为身体发烧时,会消耗热量。
  总之,选择还是在你,想吃什么 就吃什么。只是别忘了补充足够的水分。 医学小常识 认识危险的记号 维克利博士建议,若出现下列情形,应看医生。 ·4个月以下的婴儿发烧。 ·发烧连带领部僵硬。 ·40.5℃以上的高烧,家庭疗法无济于事时。
   .41.1C以上的高烧。 ·持续5天以上的发烧。 另外,6岁以下的小孩,若口温超过38.8CC,可能引发惊风(痉 挛)。 有慢性病的成人,例如心脏疾病或呼吸道疾病的患者,可能无 法承受持续的高烧。 温度计使用须知 你的母亲或许只要摸摸你的额头就可以浏知你的体温。
  但若 你没遗传到这个诀窍,或你不太信任这种方式,只好藉助温度计的 读值。 下面教你如何得到最正确的结果: ·使用水银温度计(玻璃制)前,先握住顶端,快速甩动一下,使水银 降至35.5℃以下。如果你担心这个动作会摔掉或打断温度计,可 以在床上作。
   ·吃喝完毕后,至少等30分钟,才测量体温。因为吃东西会改变口 温,因而影响正确的读值。 ·将体温计合于舌下的凹陷处(左右皆可)。这部位较接近能反映体 内核心温度的血管。 ·以嘴唇固定温度计,而不是用牙齿。以鼻呼吸,勿用口呼吸,以免 室温影响读值。
  将温度计含于舌下至少3分钟(有些专家偏好 5--7分钟)。 ·5岁以下的幼儿,应以肛温取代口温。肛温通常比口温高1度左 右。肛温计较短,前端的球形较圆。 ·使用肛温计时,让小孩趴在你的大腿上,用一手固定他的半边臀 部。以凡士林润滑肛温计的前端,小心地插入1寸左右,切勿用 力。
  水银将很快地开始上升,待水银不再上升后(约1一一2分钟 后),将肛温计取出。 ·若温度计不慎地在嘴巴或肛门内断裂,勿惊慌。这水银无毒,而且 通常仅是口腔表面或肛门衬膜的表面受刮伤。但你若无法找到所 有的玻璃碎片,应快看医生。 ·使用后,以冷的肥皂水清洗温度计。
  切勿用热水清洗。也勿存放在 靠近热源的地方。 ·使用电子温度计时,应依照说明书的指示。使用完毕,应以温的肥 皂水清洗管尖,或用酒精擦拭。应避免将水溅到读值表上。记得每 两年换一次电池。 。
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其他答案(共12个回答)

    2006-08-21 21:35:10
  • 这个我是知道的了
    我的简便有效的方法是:准备两瓶开水,尽量热着喝,以承受能力为限啊,然后裹着两床被子睡,让他出汗,汗出好了--时间长点,别出了一小会就想出来--起来冲个热水澡,换床干被褥好好睡一觉就差不多了,适合烧的不是很严重的情况
    当然在喝热开水的时候蒸脚更有效了,具体是:一桶刚烧的开水---开水就是好啊:)呵呵---里面放小凳子什么的,能支撑住脚就行,坐在床边(方便捂被子那一环节)脚放桶里...

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    这个我是知道的了
    我的简便有效的方法是:准备两瓶开水,尽量热着喝,以承受能力为限啊,然后裹着两床被子睡,让他出汗,汗出好了--时间长点,别出了一小会就想出来--起来冲个热水澡,换床干被褥好好睡一觉就差不多了,适合烧的不是很严重的情况
    当然在喝热开水的时候蒸脚更有效了,具体是:一桶刚烧的开水---开水就是好啊:)呵呵---里面放小凳子什么的,能支撑住脚就行,坐在床边(方便捂被子那一环节)脚放桶里蒸气,要用厚点的被褥什么的把桶的上面空隙塞严实了,这样热气就跑不出来,这也就是用桶而不是盆的原因,也是一身汗的就钻进被子里捂汗,后面就一样了
    我从小到大基本是没去医院的,都是这种土办法,屡试不爽,至今活的好好的,身体还不错了,简便有效无副作用!
    打字好累哦
    lcy20314008 | 2006-08-21 21:35:10 1131 616 评论
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  • 2006-08-21 21:14:13
  • 当然可以。在家治疗非常简单,一块湿毛巾敷额头就行。视情况不间断地敷,一天可以数次。1次数十分钟。
    湿敷帮助降低体温。摄氏20度湿敷可退烧。但是当病人觉得不舒服时或退热效果不佳,应以冰块湿敷取代。在额头、小腿上各放一湿冷毛巾。 
    不必用酒精或白酒湿敷。
    weiqinq6288 | 2006-08-21 21:14:13 1133 616 评论
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  • 2006-08-21 21:03:53
  •   酒精擦身(也可用白酒):用95%的酒精一份,加温水两份稀释,用纱布或小毛巾浸湿后擦血管分布比较多的部位,如颈部、腋下、大腿根部、国窝部(即膝关节的屈侧)、手脚心等处。这些部位血液循环快,血管表浅,容易散热。涂擦时应先擦上身,后擦下身;先擦一侧,后擦另一侧。为了防止着凉感冒,擦上身时盖好下身,擦左侧时盖好右侧,要注意避开心脏部位。每次擦5--10分钟。这种方法降温快,经过半小时后体温一般都会下降...

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      酒精擦身(也可用白酒):用95%的酒精一份,加温水两份稀释,用纱布或小毛巾浸湿后擦血管分布比较多的部位,如颈部、腋下、大腿根部、国窝部(即膝关节的屈侧)、手脚心等处。这些部位血液循环快,血管表浅,容易散热。涂擦时应先擦上身,后擦下身;先擦一侧,后擦另一侧。为了防止着凉感冒,擦上身时盖好下身,擦左侧时盖好右侧,要注意避开心脏部位。每次擦5--10分钟。这种方法降温快,经过半小时后体温一般都会下降!
      如果不能解决就赶快去医院!
    ygy990123 | 2006-08-21 21:03:53 1133 616 评论
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  • 2006-08-21 16:58:10
  • 低烧的病因不明显,原因不易发现,却很危险,不要急于降温,最好到正规的医院进行身体的全面检查。
    如果知道病因无关紧要,这个体温只需要多喝点水适当的运动运动就行,如果是儿童或婴儿这个体温是正常的,更不用担心。
    anjiangtao2316 | 2006-08-21 16:58:10 1117 619 评论
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  • 2006-08-21 16:38:30
  • 人的体温正常质一般为37度(摄氏)以下为正常体温,在腋下测试。从口腔测试为37.5度(摄氏)以下。37.4(摄氏)度为低热。超过38.5度为高热。
    低热是很不好的现象,一定要搞准原因,如果长期或者经常低热就更不好了。建议到医院查清楚,生命对自己来说只有一次的。。。。。。。
    1176375161 | 2006-08-21 16:38:30 1134 616 评论
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  • 2006-08-21 15:51:42
  • 吃点药,多喝水,多休息。
    wugui12345678245 | 2006-08-21 15:51:42 1103 622 评论
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  • 2006-08-21 15:14:10
  • 我就谈谈前两天我发高烧的情况吧!半夜两点发高烧,晕乎乎的,没有办法,一看也才37度多一点,想起小的时候,妈妈用蘸酒精的毛巾给我捂头,我就如法炮制了,第二天早上还是有点晕,,所以最后还是要到医院的。不过这个方法可以救救急,什么病都不要拖,没什么比健康更重要的阿!
    yangli200222 | 2006-08-21 15:14:10 1132 616 评论
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  • 2006-08-21 15:09:23
  • 37.4度的低烧,不需降温,如时间超过一周,又无感冒症状。应去正规医院内科作详细检查。包括血常规,胸部X线检查。以明确诊断。
    jiaxu918 | 2006-08-21 15:09:23 1116 619 评论
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  • 2006-08-21 15:07:36
  • 是可以的。
    下面是自己治疗的几种方法.
    物理降温:(1)使用酒精搽拭身体.
             (2)用冷毛巾敷在额头,用温毛巾擦拭身体.要注意的是,拭时要遍及手心、前胸和后背,及腋下、大腿根等淋巴节集中的地方,皮肤擦红为止.
             (3)一定要多喝水,食用以能保温、易于消化有营养价值高的食品,免出门到多人的地方.
             (4)必须使身体保持暖和、流汗,烧才会退.
    ...

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    是可以的。
    下面是自己治疗的几种方法.
    物理降温:(1)使用酒精搽拭身体.
             (2)用冷毛巾敷在额头,用温毛巾擦拭身体.要注意的是,拭时要遍及手心、前胸和后背,及腋下、大腿根等淋巴节集中的地方,皮肤擦红为止.
             (3)一定要多喝水,食用以能保温、易于消化有营养价值高的食品,免出门到多人的地方.
             (4)必须使身体保持暖和、流汗,烧才会退.
             (5)吃葱,葱对于治疗发烧效果良好,抑止咳嗽上也有功用,葱大部份的营养都在绿色部分,白色部份虽不含维他命成份,但却具有药效,可用以退烧、止咳、化痰.
    而治疗发烧的药能不吃就不吃,如果要吃的话就服用散立痛(复方对乙酰氨基酚片II)这药含有无水咖啡因、不含阿司匹林.
    以上是我对个人治疗发烧的见解.
    哈里路亚 | 2006-08-21 15:07:36 1132 616 评论
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  • 2006-08-21 15:05:00
  •   人的正常体温是37。2°C,除非体温超过38。5°C(成年人)或39°C(小孩),否则无需太过紧张。
    其实,发烧本身不是疾病,而是一种症状。它提醒你你的身体可能有疾病出现了。事实上,散热对人体有好处,这个体内的防御措施有有消灭外来病菌的作用。
      如果温度没有上升太高,不防让它自然散热,如此有助于排放毒素。 你好,可以采用物理降温的方法,物理...

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      人的正常体温是37。2°C,除非体温超过38。5°C(成年人)或39°C(小孩),否则无需太过紧张。
    其实,发烧本身不是疾病,而是一种症状。它提醒你你的身体可能有疾病出现了。事实上,散热对人体有好处,这个体内的防御措施有有消灭外来病菌的作用。
      如果温度没有上升太高,不防让它自然散热,如此有助于排放毒素。 你好,可以采用物理降温的方法,物理降温法有以下几种: 一、降低环境温度:可通过开窗通风,减少穿着、盖被 二、冷敷:可用冰袋、热水袋或塑料袋,灌上凉水或冰水;也可用毛巾浸泡凉水或冰水拧干后湿敷。
      放置的部位是后枕部、前额部、腋窝部、大腿根部等处。如为冷湿敷,应五分钟换一次,直至高热有所下降为止。如患者出现哆嗦、发凉、脸色发青、局部皮肤发紫,应立即停止使用。 三、酒精擦身(也可用白酒):用95%的酒精一份,加温水两份稀释,用纱布或小毛巾浸湿后擦血管分布比较多的部位,如颈部、腋下、大腿根部、国窝部(即膝关节的屈侧)、手脚心等处。
      这些部位血液循环快,血管表浅,容易散热。涂擦时应先擦上身,后擦下身;先擦一侧,后擦另一侧。为了防止着凉感冒,擦上身时盖好下身,擦左侧时盖好右侧,要注意避开心脏部位。每次擦5--10分钟。这种方法降温快,经过半小时后体温一般都会下降。 四、温湿敷:按着热的扩散原理,随孩子的大小,用小毛巾或大毛巾浸泡于低于病儿体温1--2度的温水中,拧干后辅放在患儿的胸腹部,约10分钟更换一次。
      如病儿脸色发紫、发抖、四肢发凉时,应停止使用。 但是需要注意的是,当需要降温时,只有应用药物来降低下丘脑体温调定点来降温,才是符合热调节生理机理的有效降温措施。一般肛温在39℃以上时,可用非甾体类解热药物如扑热息痛、阿斯匹林、布洛芬等,多有良好的退热效果。
      只有在体温高于41℃的紧急情况下急需迅速降低体温时,物理降温才可以作为一个退热的辅助措施使用。
    望云霓 | 2006-08-21 15:05:00 1132 616 评论
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  • 2006-08-21 15:04:34
  • 用热水泡脚,尽量让水多一些,
    或者用酒精擦腋窝前胸大腿内侧
    热毛巾敷
    chunfenghuasiyu | 2006-08-21 15:04:34 1101 622 评论
    0/300
  • 2006-08-21 14:54:48
  • 首先要确定是什么原因产生的发烧。最好去医院确诊。
    如果仅仅是感冒,就不需采取特殊的措施,多喝水,注意休息就可以了。
    笨笨 | 2006-08-21 14:54:48 1116 619 评论
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