中学生每天应该睡多少小时？
中学生每天应该睡多少小时?
8~9小时，不要熬夜。
噔***
2017-08-12 16:07:22
您好，不同月龄的孩子需要保证不同时间的睡眠，浅睡眠也属于睡眠时间，当然各个孩子会有明显个体差异，因此并没有一个严格的界定到底多少才算正常，最主要注意监测孩子生长发育，正常的话一般就说明睡眠时间是够的
薛***
2017-08-12 08:51:23
问：中学生每天应该保证睡多少小时？
答：你好，最好我建议晚上10点前必须睡觉，早上六点左右起床就很好，晚上泡泡脚，早上起来做点运动锻炼，比如慢跑，避免熬夜劳累，希望你能满意 你好，保持一个健康的...详情>>
问：一个成年人一天应该睡几个小时?
答：人的一生大多数是在睡眠中的，所以如果睡眠不足的话会影响生活质量的。还有一点，跟人的体质不一样，有的人可能水6个小时就够了，有的人8个小时也不够，还有跟人的体质因...详情>>
问：我是一个高二的学生,请问我一天应
答：中午要休息，但不一定要睡着。哪怕躺几十分钟，对下午的学习都是很有好处的。 记得起来以后，再尽快清醒。详情>>
问：一个中学生每天学习多长时间最好
答：详情>>
问：现在我们中学生该做什么？我们现在
问：VIP陪练老师分等级吗？还是老师待遇一样？
问：皮肤过敏?吃虾皮肤过敏是什么原因?
答：虾类忌与维生素C同食。美国科学家发现，食用虾类等水生甲壳类动物同时服用大量的维生素C能够致人死，因为一种通常被认为对人体无害的砷类在维生素C的作用下能够转化为有...详情>>
问：用冰敷脸可以缩小毛孔吗
答：不可以吧,可以用一些收缩毛孔的化妆品详情>>
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