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南京我晚上经常做噩梦 而且清醒之后还能记住,请问我这是怎么了?
你好,晚上经常做噩梦是失眠症患者经常会出现的一种疾病,也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病,所以大家在生活当中要多去注意这类疾病,在疾病出现的时候及时去进行治疗。建议还是去当地的一些正规专科医院进行诊治,祝早日康复!
你好!如果没其他的表现,你的情况和精神压力有很大的关系。一定要及时调理,防止情况加重导致出现神经衰弱。建议你平时养成良好的生活习惯,不要经常熬夜,坚持早睡早起,饮食上可以多吃点肉类和蛋类。如果持续这样的情况,你可以自己买点健脑补肾丸和谷维素来调理一下。祝健康!