对吸收钙有什么危害?
食物中含有草酸、植酸等成分,对吸收钙有什么危害?
如若食物中含有草酸、植酸等成分,那么会阻碍机体对钙质的吸收,降低补钙效果
答:含草酸的食物 ;菠菜、番匣、芦笋、浓茶、油菜、竹笋、茭白、草莓、核桃、土豆等 含植酸多的食物;麦类(麦片、麸皮。。。)、豆类、坚果类。详情>>
答:下列不健康的生活方式损害人体健康,在日常生活中要注意避免。 1. 雾天锻炼身体 雾天气压较低,风速较小,空气中的废气废物不易消散,空气被严重污染。根据科学 检测...详情>>
问:确认肾炎种类一般要多长时间蛋白检查出来是2+,但不清楚是哪一种。 患者为24岁女...
答:平时多吃葡萄,要连皮和籽一起吃,目的促进血液徽循环通畅。你觉得药物无信心,还可用完整性植物性营养免疫食品调理免疫功能,促进免疫力强健且正常运作,这时人体血气旺盛...详情>>