吃紧急避孕药后怎么调理身体吗？

紧急避孕药的主要成分是孕激素。具有抑制排卵，阻碍子宫内膜正常生长，改变子宫颈黏液性质及改变输卵管正常蠕动等作用。建议：
1、饮食调理 食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。（不要节食减肥，女性的脂肪对内分泌影响很大，太瘦了影响健康）. 
2.精神调理 保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态...

紧急避孕药的主要成分是孕激素。具有抑制排卵，阻碍子宫内膜正常生长，改变子宫颈黏液性质及改变输卵管正常蠕动等作用。建议：
1、饮食调理 食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。（不要节食减肥，女性的脂肪对内分泌影响很大，太瘦了影响健康）. 
2.精神调理 保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心理压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。 
3.运动调理 平时，应该都注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控制夜生活，应该积极的保证充足的睡眠。 
4.排毒调理 注意保持大便、小便、汗腺的通常，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道，所以，一定要注意及时补充饮水，该出汗时就需要出汗，重视便秘等症状的防治。

病情分析：
根据您的情况，可以配合吃点VC和VE，可以吃多点含维生素多点的食物，如马铃薯。
指导意见：
避孕药属于激素类药物,可能导致月经失调或者内分泌紊乱，以后少吃就可以。

问题分析： 您好，一般情况下紧急避孕药的服用最好是不要过于频繁服用，即使是服用维生素C也不能弥补紧急避孕药对身体的伤害。
意见建议：紧急避孕药属于激素类药，会影响女性的正常生理周期，引起月经的提前或推迟，甚至出现暂时性月经紊乱，所以一般不建议您频繁服用紧急避孕药。