你好！有情绪一般都是想得太多,思想压力太大造成的。 遇到事情深呼吸!想说什么先不说,强迫自己过几秒以后再说话,先听听别人的意见! 没有什么过不去的坎,在这个世界上生存是要面对很多不如意的事情的关键是我们用什么样的态度去迎接这些困难,每个人都有自己说不出的压力跟苦衷,有情绪很正常,可以到个没有人的地方去发泻一下,可以去外面感受一下大自然的新鲜空气。
其实身边有很多无奈的事情,我们只有勇敢去面对,不逃避,不回避,因为这就是我们该做的。 坦然的接受,没有什么大不了的,看看那些你爱的人,和爱你的人,去帮助他们,去帮助你认识或者不认识的人!你会发现快乐就在你身边。坦坦当当,不卑不亢,问心无愧,只是你原来没有太在意,在这个社会上每个人都活得辛苦,每个人都有自己说不出苦衷跟无奈,理解他们关爱他们包融他们,原谅别人,给自己一个宽大怀抱,去接纳这一切。
用爱的力量去感染身边的人，用一颗博爱仁慈,宽大的心去包融一切!你会快乐。
你好，根据你的描述，可以调节情绪，放松心情，接受心里疏导。 建议多锻炼和运动，能够调节心情，还可以消除烦恼，多和亲戚朋友交流，保持心情愉快，想发火时，可以先深呼吸平复一下心情。慢慢就会改善。
答：我是年纪里出了名的坏脾气,甚至有人同情我男朋友怎么会找到我这样的女孩子,吵架归吵架(不怕告诉你,我们约会时,在他家时,在学校时都吵过),适时要回克制,转弯知道吗...详情>>
问：想去做引产，是不是太晚了受不了欺骗，表面还跟我装傻，我一直一直那么信任他，太伤心...
答：生下来吧,都那么久了详情>>
答：心理分析：您好，珍惜你所拥有的生活，在此基础上去努力，让自己过得更充实，世界本来就是不平等的，不要埋怨自己拥有的太少，不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导：建议你踏...详情>>
