平心静气，坐一会儿想点轻松的事就好了。
到一个没有人的地方，把烦恼大声喊出来，有用的，你试试
要找出你烦躁的根源啊。 然后静下心啦。 慢慢品味生活的点滴。
听听轻音乐 看看娱乐节目
给你几个方法，大吃一顿去，找朋友陪自己逛街或者疯狂购物，也可以做一次旅游，最后送你一句，心大了啥都不是事儿。祝你好运，如果帮到你，请给好评哦
发泄一下（大叫，唱k，做运动），听音乐，看笑片放松自己，出去散心
答：心情低落的时候，不妨边听着自己喜欢的音乐，边着手把屋子里面的东西都重新整理一遍，清理掉一些不常用甚至没用的东西，到处抹一抹、扫一扫。当屋子呈现出不一样的干净整齐...详情>>
问：想去做引产，是不是太晚了受不了欺骗，表面还跟我装傻，我一直一直那么信任他，太伤心...
答：生下来吧,都那么久了详情>>
答：心理分析：您好，珍惜你所拥有的生活，在此基础上去努力，让自己过得更充实，世界本来就是不平等的，不要埋怨自己拥有的太少，不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导：建议你踏...详情>>
