一个月有20多天都喝酒如何戒酒？

我爸爸50岁了，一个月有20多天都喝酒如何戒酒？

迩*** | 2017-08-07 16:27:30

全部答案（共1个回答）

不可以 要从思想上得到喝酒有害健康的认知，端正自己的态度，减少不必要的饭桌应酬，多陪陪家人，远离夜生活，少量或适量喝酒，可以使人愉快，缓解情绪，减轻压力。但是，经过长期喝酒后，酒量会慢慢增大。喝酒过量会对事业，身体，家庭造成损害。可以和一些想要戒酒的朋友组成一个团体，大家有共同的目标，一起戒酒

唐*** | 2017-08-07 16:27:30 43 4 评论

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