孕后期夜里失眠睡不着怎么办？
孕后期夜里失眠睡不着怎么办？每天11点上床睡觉，都要翻来覆去折腾到1点多才睡的。
你这个是正常情况!孕晚期,宝宝大了,压到你很多部位,肚子也大了,睡觉不自在了!所以就算睡眠不好,如果想睡就睡,多次短时间的休息也可以的!
甩***
2017-01-17 16:42:44
问：孕后期夜里失眠睡不着怎么办？每天
答：孕晚期最近失眠厉害,睡前可以喝鲜奶或香蕉,可以帮助睡眠,也可以多散步,对睡眠也很好。详情>>
问：孕晚期晚上失眠睡不着怎么办呢？失
答：只要情绪能保持稳定,睡眠就不成问题。 宝妈, 晚上睡不着最好的治疗失眠的方法,是听莫扎特的音乐和电风扇的噪音;与其他古典音乐比起来,莫扎特的音乐最具有治疗失眠的详情>>
问：孕晚期老是失眠睡不着咋办呢？有没
答：可能是因为怀孕晚期,体重增加导致的睡眠质量不好吧,平时最好选择使用孕妇专用的枕头来帮助缓解身体的影响,有助于提高睡眠。详情>>
问：孕后期晚上睡觉3-4点就醒了，醒
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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