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我老婆从怀孕开始就一直都有贫血的情况,最近一次做检查,发现贫血的情况有些严重了,请问,如果孕妇贫血吃什么好的会快一些呢?
孕妇贫血可以多吃红枣、胡萝卜、动物血、瘦肉、红糖等食物,这些均含有比较丰富的铁,注意还需服用维生素C片,有助于铁的吸收,另外对于孕妇的贫血还有一个原因多数是每天能量摄入不足所导致,因此建议每顿多添加富含热量较高且富含营养的食物。