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五十多岁的男人怎样降血压?
你好,正常成人的血压在90--040/60--90mmHg为正常,超过140为高血压,低于90为低血压 对于中老年人来说 ,注意经常锻炼及保持好心情是养生的关健,不可使自己肥胖,每餐吃七成饱为健康饮食。