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为什么最近我总觉得累？

为什么最近我总觉得累，精神不足，而且记忆？为什么最近我总觉得累，精神不足，而且记忆力也差？。

如*** | 2016-08-08 16:23:39

全部答案（共1个回答）

健康指导：你好！根据你的情况，建议你到医院检查一下，排除疾病原因。建议你注意工作生活压力，适当放松，饮食上注意补充营养，多吃新鲜水果蔬菜，多吃核桃、花生等坚果类补充大脑所需营养，早睡早起， 每天适当做些户外运动，保持良好生活习惯。

N*** | 2016-08-08 16:23:39 31 5 评论

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