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焦虑性失眠怎么治疗

失眠？最近生活压力大焦虑？

最近生活压力大焦虑，失眠？最近压力大，焦虑，胸口很闷，还会一直打嗝。严重时还会心脏疼痛以及冒冷汗。

曹*** | 2016-11-12 17:40:21

全部答案（共1个回答）

心理分析：你好，通过你的描述，你的情况考虑神经衰弱。原因就是压力过大和精神紧张。症状就是失眠出汗心慌等。心理指导：神经衰弱的治疗以心理调节为主，必须自我减压，实在不行可以换工作，找一个适合自己的发泄压力的方式，多运动，多与人沟通交流，可以适当服用谷维素和维生素b1。希望对你有帮助。

冲*** | 2016-11-12 17:40:21 73 20 评论

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