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怎样才能处理心里紧张

为什么我一紧张就脸红呢脖子也会红？ 

一紧张就脸红脖子红，为什么我一紧张就脸红呢脖子也会红，以前不会这样的
爽*** | 2016-10-25 12:25:50

全部答案（共2个回答）

    2016-10-25 12:25:50 
  • 你这情况考虑面部毛细血 管扩张，这需要改善血流循环，增强毛细血管的弹性,扩张小动脉和毛细血管，加速血液流动，使毛细血管畅通。这可看看中医，平时多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品；
    轻*** | 2016-10-25 12:25:50 120 67 评论
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    • 2016-10-25 12:25:50 
  • 你这种情况极可能是内心的过度紧张造成的，要加强体育的锻炼，加强在公共场合的说话能力，药治不好的，这是心理问题。青春期的孩子都有这样的情况。
    王*** | 2016-10-25 12:25:50 123 67 评论
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