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请问腰间盘第四凹陷第五突出怎么治疗?按摩和烤电应该怎么治疗好
病情分析: 你好,腰椎间盘突出主要是由于椎间盘突出压迫神经根引起的疼痛,所以治疗主要是解决椎间盘压迫神经根的问题。 指导意见: 腰椎间盘突出主要以保守治疗为主。平时以卧床休息为主,局部热敷、理疗、烤电,适当按摩缓解腰部肌肉紧张。另外可以做这样一个练习:仰卧在床上,双手扶住腰部,双腿屈曲支撑床,以双足、双肩、头为支点,向上挺腰,练习腰部力量,同时使腰椎反向弯曲形成负压使突出的腰椎间盘回纳