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干豆腐冻完以后营养价值会减少?

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干豆腐冻完以后营养价值会减少?

干豆腐冻完以后营养价值会减少吗

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  • 2013-12-17 10:51:09
    新豆腐经过冷冻,内部组织结构发生了变化,其形态呈蜂窝状,颜色变灰,但蛋白质、维生素、矿物质破坏较少。豆腐经过冷冻,能产生一种酸性物质,这种酸性物质能破坏人体的脂肪,如能经常吃冻豆腐,有利于脂肪排泄,使体内积蓄的脂肪不断减少,达到减肥的目的。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点,不会造成明显的饥饿感, 是肥胖者减肥的理想食品。但消瘦者不宜常吃冻豆腐。

    挚***

    2013-12-17 10:51:09

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