每天提不起精神怎么？
每天提不起精神怎么办
早睡早起,中午午睡15-30分钟,多运动,多吃清淡食物.
舒***
2014-05-17 15:16:49
是不是没有睡好，现在天气越来越热白天也特别容易没精神，或者说生活中没有特别让你兴奋的事情。可以找点自己感兴趣的事情做做
y***
2014-05-17 14:16:52
问：我感觉总是提不起精神总想坐或者躺
答：心理分析：可能是考试焦虑症或神经衰弱症等。但是，也不能排除身体疾病等因素造成的“看书眼睛容易犯困，眼睛很累，提不起精神，总想睡觉”症状。心理指导：建议：最好多休...详情>>
问：为什么我老是提不起精神上班呢？上
答：我觉得还是心里问题 一个人要对自己充满自信,即便不睡觉也会很有精神 残疾人都可以说:"我很幸福" 所谓的"下层工作者" 淘大粪的,下水道的,做保姆的,收垃圾的 ...详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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