个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
踢毽子可以减肥吗?
主要都可以减那里?
可以练习你的灵活性和身体的协调能力 听说每个练习北腿的人都有练踢毽子
原***
2006-08-07 15:51:29
可以每天最好锻炼半个小时
婷***
2006-08-07 14:26:47
踢毽子可以减肥啊,全身都会减的,主要是运动量要适当
善***
2006-08-07 14:17:45
踢毽子实在减不了肥的,因为对于减脂肪来说,这点运动量根本就太少了,除非你踢5000个以上,估计你有这个耐力也不会胖到哪去,所以还是换个方式减肥好了
江***
2006-08-07 14:07:18