头发变黄怎么回事？
我的宝宝出生时头发很黑，现在3个月了，头发越变越黄，是身体里缺少什么营养还是没剃胎毛造成的？ 我儿子正在补钙，吃的是全元康小儿钙铁锌冲剂，要求早晚各半袋，听说同时吃维生素AD才能促进钙吸收，我现在是早晚给他吃钙，半夜给他吃AD，我想咨询一下钙和AD是同时吃好呢还是像我现在这样就行？哪种吸收会更好？
少儿头发黄可能是缺钙 大家都知道，婴幼儿、乳母和老年人容易缺钙，而青春期少男少女容易缺钙，却鲜为人知。 进入青春期以后是人体第二激增期，发育快的一年可以长高7至8厘米，体重可以增加3。5至4公斤，一年不见就长成小伙子或者大姑娘了，一年要长这么多骨头和肉没有丰富的营养是不行的。
一般来说，吃什么都可以“长肉”，但骨骼是非钙不可的，没有钙就不能长骨头。因此，青春期钙的需要量也就特别多。常年在室内学习较少见阳光的青少年容易缺钙。因为阳光中的紫外线可以促进钙质的吸收，没有紫外线的照射，吃再多的钙质，也不会长成骨骼。 青春期缺钙主要表现为夜间盗汗，也就是睡觉时出汗；头发少，无光泽，呈焦黄状；晚上睡觉时小腿肚子(腓肠肌)抽筋。
防治青春期缺钙，应做到如下几点： 1、服用含钙的饮品或药品。如服用活性钙冲剂或乳酸钙、多种维生素钙等。要注意的是，服用钙制品连续不断地吃十几天后，停1周，再继续吃，或者1周内，连续吃3至4天，这样，才能保证体内钙的需要。有人说，吃钙多了，反而不长个儿，这是没有科学根据的。
2、经常晒太阳，让太阳中的紫外线促进钙吸收，如果做不到，就要适当服些鱼肝油。 3、多吃新鲜蔬菜和水果及含钙较多的食品，如虾皮、骨头汤等。
应该是缺锌，小孩子最容易缺的就是锌，你可以给他化验个微量元素，再决定是不是需要补锌，补锌的话，不能断，要连续补三到四个月才会看到效果，葡萄糖酸锌是宝宝补锌最好的选择，但最好用药品，而不是保健品，像三精的葡萄糖酸锌就是保健品，锌含量非常低，一般如果宝宝缺锌，每日的补锌量应为10mg左右，最好选葡萄酸锌颗粒，另外锌还要和钙分开吃，也就是要间隔一断时间。另外，就要像楼上说的那样，多吃锌含量丰富的食品。我就不例举了，再就是多吃面食，少吃米饭，面中的锌要比米丰富很多。
你描述情况应该是蛋白质氨基酸不足，特别是胱氨、赖氨酸，应加补多种氨基酸，。，
答：不用担心，我家宝贝也遇到过类似的情况，是由于小家伙的身体机能还没有发育完全，对有些营养成分吸收不充分造成的。后来我给她补充了多种营养片，现在又恢复到以前的样子了...详情>>
