不错,那只是水肿引起的所谓肥胖.建议你食用薏米粥(加一些白糖),可以去水肿.或者服用玫瑰花茶(加一些蜂蜜或苹果粒),可以调理月经期间的不适症状,效果非常非常明显哦!
不要难过，月经前长体重是最正常的现象，这是一个生理周期的体现，当随着月经来临和结束后，体重就会回复到从前，如果你不相信的话你可以试试，不要刻意去减长出的这几金，看看月经后你是不是回到从前了。
其实月经前并不长胖，只是身体积蓄大量的水份。所以说看起来是长胖了。 从医学角度看，月经前体重增加3-5 公斤是正常的，没有必要紧张。如果发觉小腿变粗影响美观，注意不要穿露腿的裙子。 穿长裤。如果体重增加超过5公斤，可以去看医生。 如果工作需要对体重控制很严格，可以服用咖啡，或让医生开一些利尿的药。但是，要知道，这样做对身体可使没有好处的。
等你这两天过去了体重就会回去的 放心吧 一般来例假都会胖点的 没关系的 千万别在这段时间减肥呀 对身体不好的 你保持个好心情 过两天就好了 真的
不要刻意的去减肥。物极必反。
