刚从海边回来,整个人晒得很黑,怎么能尽快变白呢?晒太阳是不是对皮肤有好处呢?
全身美白: 牛奶是所有人所熟悉的美容佳品,每周3次用纯牛奶洗澡。 不需要盆浴,淋浴就可以。在淋浴时,在用浴液清理全身之后,关掉淋浴。将一袋纯牛奶(个人推荐蒙牛的小袋装纯牛奶非常好,切忌不可用低脂奶!)一点一点的涂在身上,面部的每一个部分。涂第一遍过后,停一下(大约1分钟就可以),再涂第二遍…… 直到将一袋牛奶都涂抹在身上,等大约3分钟左右,会有全身紧绷的感觉。
打开淋浴,水温一定要调到微凉,将身体快速冲洗干净!擦干身体之后,不仅全身散发着牛奶的清香,而且在灯光下看自己的肩膀,不可思议的闪烁着牛奶般的光亮。 坚持不懈的牛奶浴还可以使皮肤不容易被晒黑,有效的防止了晒后脱皮的现象发生。防止黑色素沉淀,雀斑老年斑等现象。
据说宋美龄本人曾经每天沐浴都泡在牛奶里。电视上经常有什么牛奶沐浴露之类的东西,说明牛奶的美白作用是众所周知的。既然我们可以很便宜的买到纯牛奶,为什么不用100%的天然东西为我们美白呢?何必用那些含微量成分的牛奶沐浴露呢? 牛奶过敏者,不宜使用此方法 。
晒太阳要看时间一般早上八点到十点,下午四点后这样晒,才不会晒伤皮肤,晒太阳一定要涂上防晒油才能晒. 最简单白回来的方法是:坚持每天晚上敷一片美白保水面膜或用青瓜沾酸牛奶,敷面十五分钟后清洗,一个星期就可以见效了,试试看吧.
过了冬天就白了