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小孩不吃饭咋办?

小孩不吃饭咋办?

我有个小侄子,是个早产儿,现在两岁半了,每次都不乐意吃饭,一到吃饭的时候家里人都要追东追西的喂,还要让他一边玩一边吃,但是还是只吃一点点,所以长的有点瘦,人老是感冒,抵抗力很低,平时也给他补充维生素和鱼肝油什么的.
就是不明白他为什么不怎么吃饭,请教各位网友帮忙出出主意,谢谢!

全部答案

  •    孩子到了1岁后,做父母的都会有同感,吃饭是件头痛的事。确实是这样,孩子满周岁后,对饭的兴趣再也不像婴儿时期那么浓厚了,他们更感兴趣的是跑来跑去、爬上爬下、玩扔东西、手脚不停,很少有安顿的时候,不会老老实实坐着让父母喂饭。显然,进食就成了个问题。
      如果父母一手持勺,一手拿碗,躬腰驼背,追着孩子满屋子转去喂饭这不是解决问题的好办法。怎么去解决这个问题,父母首先得明白,1岁后的小儿体格发育的速度比婴儿期减慢了,自然他对食物的需要量相对要少。因此,饭量不会像父母所期望的那么大。父母对孩子的吃饭要求不应该比孩子本人还要急切,过多的分量孩子是接受不了的,反而容易使孩子认为父母在强迫他吃,吃饭是父母的要求,是父母的事情,孩子的进食就会从主动转为被动,这样,进食就成了问题。
      第二,孩子边吃边玩,也就说明他的肚子确实不...全部

       孩子到了1岁后,做父母的都会有同感,吃饭是件头痛的事。确实是这样,孩子满周岁后,对饭的兴趣再也不像婴儿时期那么浓厚了,他们更感兴趣的是跑来跑去、爬上爬下、玩扔东西、手脚不停,很少有安顿的时候,不会老老实实坐着让父母喂饭。显然,进食就成了个问题。
      如果父母一手持勺,一手拿碗,躬腰驼背,追着孩子满屋子转去喂饭这不是解决问题的好办法。怎么去解决这个问题,父母首先得明白,1岁后的小儿体格发育的速度比婴儿期减慢了,自然他对食物的需要量相对要少。因此,饭量不会像父母所期望的那么大。父母对孩子的吃饭要求不应该比孩子本人还要急切,过多的分量孩子是接受不了的,反而容易使孩子认为父母在强迫他吃,吃饭是父母的要求,是父母的事情,孩子的进食就会从主动转为被动,这样,进食就成了问题。
      第二,孩子边吃边玩,也就说明他的肚子确实不太饿,如果确实肚子饿了的时候是不会到处玩的。父母见到孩子对吃饭已没了兴趣,就应该态度坚定地把饭菜收走。如果孩子见状哭起来,可经再给他一次进食的机会,假如他无反悔的表现,就不要再喂下去了。可能有的父母会担心孩子没吃饱,过一会儿又把饭菜热热给喂上,这种做法是不行的。
      你是在提醒孩子尽管玩吧,反正过一会儿还有吃的呢,一顿饭拖拖拉拉,到下顿饭时,孩子肚里还有存货,肯定又不会好好进食。因此,父母一定要在孩子失去兴趣的时候不声不响地终止进餐,即使孩子没吃饱也不会影响身体,你可以把下一餐时间提前些,孩子真正饿了就会老老实实地吃饭了。
      第三,边吃边玩对小儿的消化吸收不利,吃饭不仅仅是嘴巴吃进去再咽下去的事,而是有一毓全身的反应。人在进食时看到饭菜首先在大脑里引起兴奋,在大脑的支配下,又使胃肠道系统有节律地运动、兴奋,分泌消化液,帮助食物很好地消化吸收,整个进食是一个有机的完整的过程。
      如果吃饭时心不在焉,对大脑的刺激就会减弱,大脑的支配作用减弱,以至于整个消化系统处于涣散状态,不利食物的消化吸收。另外,孩子的兴趣在玩上,根本不注意食物的色、香、味,难以促进食欲,再鲜美可口的食物也不能给他留下印象。孩子对吃饭就没有强烈的要求。
      明白了以上三点,父母在安排孩子进食时,就要给孩子创造一下安静、愉快的进食环境,让孩子主动参与吃饭的准备工作,如洗手、拿小椅子等等,你偷偷拿走孩子的玩具,让孩子意识到马上就要吃饭了,把注意力转到饭菜上来,吃饭时不要训斥孩子,如果孩子已表示不愿吃,就不要勉强,即使孩子没有把父母专为他做的菜吃完。
      不能把孩子在饭桌小椅子上拘束时间太长,不然以后孩子一看到饭桌,就会食欲没有了,总之要让孩子觉得吃饭是件愉快的事,完全是自觉自愿的。有一种情况是应该另当别论的,1岁多的小儿即使能坐下来吃饭,父母也别指望他能老老实实、一动也不动地坐着,不然你会失望的。
      他会忍不住用手指往饭菜碗里戳戳,或一把就去抓饭菜,或手上沾着饭粒在桌上玩等等,让你觉得一顿饭好难喂,但是,尽管孩子这样玩着,他的嘴巴一直在努力吃着,你就不能认为孩子在捣蛋,也不能算边吃边玩,不需要停止他的进食,也不要去阻止孩子这些动作,你只要当心饭菜碗别让孩子弄翻就行。
      收起

    凯凯妈妈

    2006-07-25 15:00:15

  • 从营养方面宝宝不爱吃是因为缺伐营养素造成的最好是带宝宝上医院做个微量元素看看缺什么 就补什么 如果缺乏锌元素就会导致宝宝挑食 咽食 偏食

    从营养方面宝宝不爱吃是因为缺伐营养素造成的最好是带宝宝上医院做个微量元素看看缺什么 就补什么 如果缺乏锌元素就会导致宝宝挑食 咽食 偏食 收起

    月亮公主

    2006-07-25 15:15:01

  • 宝宝的脾胃是不是有问题呀,可以让宝宝吃一点健脾消食的药,就会好点了。平时在饭前不要给宝宝吃零食,而且可以给他一个小碗让他自己吃饭,随便他弄。我宝宝就是这样的,18个月了,我从他1岁的时候就给他买了饭桌让他自己抓饭吃,现在每次吃饭时,他跑的最快了。

    宝宝的脾胃是不是有问题呀,可以让宝宝吃一点健脾消食的药,就会好点了。平时在饭前不要给宝宝吃零食,而且可以给他一个小碗让他自己吃饭,随便他弄。我宝宝就是这样的,18个月了,我从他1岁的时候就给他买了饭桌让他自己抓饭吃,现在每次吃饭时,他跑的最快了。收起

    乐乐快乐

    2006-07-25 14:52:38

  • 小孩子,你可以惯他吃,惯他穿,但不能惯他臭脾气,你不能什么事都依着他,你这不是疼他,是害他!!! 平时一定要注意少之又少的给他吃零食,让他一顿三餐正常化,玩的时候就是玩,吃饭的时候就是吃饭!不能惯他的臭毛病!

    小孩子,你可以惯他吃,惯他穿,但不能惯他臭脾气,你不能什么事都依着他,你这不是疼他,是害他!!! 平时一定要注意少之又少的给他吃零食,让他一顿三餐正常化,玩的时候就是玩,吃饭的时候就是吃饭!不能惯他的臭毛病!收起

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    2006-07-25 14:37:07

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