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睡觉起来头痛怎么回事

神经性头痛是怎么回事

我经常头痛,部位是上眼眶。已经一年多了,看过医生也说不出怎么回事。时好时坏。有时痛厉害了我就睡觉,醒了什么事也没了。

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2006-07-07 16:52:42
witamin128 |2006-07-07 16:52:42 216 96 评论
  你经常头痛,部位在眼眶处,多为视疲劳引起的头痛。长期用眼,如阅读、看电视、电影、电脑过久均可产生眼球胀痛、眉弓太阳穴痛头痛,称眼紧张头痛。重者可有头痛、恶心呕吐等症状。
引起视疲劳的主要原因是: 
1 屈光不正:如近视、远视及散光,使眼睛调节过强或不足,引起眼肌过度疲劳;
2 屈光参差:两眼屈光度相差2D以上,可造成视网膜成象及融合困难,使眼肌平衡失调;
上述原因可造成眼外肌及额、颞、或枕部肌肉持久收缩而引起头痛、眉弓痛,注视过久时加重,休息后减轻。
   另外,工作紧张、疲劳、书写、阅读姿势不正等因素,还可引起头面部或颈部肌肉持续收缩,而产生紧张性头痛。 防治方法: 1 检查有无屈光不正和不同视等,如有必须配镜予以矫正; 2 注意眼睛保护,避免用眼过度,工作期间要暂时休息远望,或做眼保健操等,促进眼睛疲劳恢复。
  保证睡眠,中午可稍休息片刻。 3 改善环境因素,如照明、工作对象(字迹过小等)等。 4 饮食上多吃鱼,猪肝,胡萝卜等富含维生素A、D的食物,也可补充适量VB1、VB12等,有助眼疲劳的恢复。红润洁、珍珠明目液等是缓解视疲劳的眼水,可试用。
   6 纠...

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  你经常头痛,部位在眼眶处,多为视疲劳引起的头痛。长期用眼,如阅读、看电视、电影、电脑过久均可产生眼球胀痛、眉弓太阳穴痛头痛,称眼紧张头痛。重者可有头痛、恶心呕吐等症状。
引起视疲劳的主要原因是: 
1 屈光不正:如近视、远视及散光,使眼睛调节过强或不足,引起眼肌过度疲劳;
2 屈光参差:两眼屈光度相差2D以上,可造成视网膜成象及融合困难,使眼肌平衡失调;
上述原因可造成眼外肌及额、颞、或枕部肌肉持久收缩而引起头痛、眉弓痛,注视过久时加重,休息后减轻。
   另外,工作紧张、疲劳、书写、阅读姿势不正等因素,还可引起头面部或颈部肌肉持续收缩,而产生紧张性头痛。 防治方法: 1 检查有无屈光不正和不同视等,如有必须配镜予以矫正; 2 注意眼睛保护,避免用眼过度,工作期间要暂时休息远望,或做眼保健操等,促进眼睛疲劳恢复。
  保证睡眠,中午可稍休息片刻。 3 改善环境因素,如照明、工作对象(字迹过小等)等。 4 饮食上多吃鱼,猪肝,胡萝卜等富含维生素A、D的食物,也可补充适量VB1、VB12等,有助眼疲劳的恢复。红润洁、珍珠明目液等是缓解视疲劳的眼水,可试用。
   6 纠正不良姿势:注意预防和矫正各种不良姿势,避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩,如长期低头伏案书写、阅读与工作、电脑操作屏幕过近等。 。
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