长期蹲着对腿有损伤？

不知道你的工作是什么。反正告诉你长期蹲着工作，无论是对你的膝盖，还是你的大脑都十分的不好。告诉你主要原因：1膝盖和脚踝的物理受力，会使你的膝盖产生疲劳积累，风湿，关节炎很容易产生的。                2血液循环不畅，这个就能影响你的大脑，小腿和脚的供血，大脑是血压长期过高，小腿和脚是长期供血不足，你应该知道脚上的每个穴位都是可以直接影响你的不同的脏器的，长期积累后果十分严重哦。建议：...

不知道你的工作是什么。反正告诉你长期蹲着工作，无论是对你的膝盖，还是你的大脑都十分的不好。告诉你主要原因：1膝盖和脚踝的物理受力，会使你的膝盖产生疲劳积累，风湿，关节炎很容易产生的。                2血液循环不畅，这个就能影响你的大脑，小腿和脚的供血，大脑是血压长期过高，小腿和脚是长期供血不足，你应该知道脚上的每个穴位都是可以直接影响你的不同的脏器的，长期积累后果十分严重哦。建议：1 睡前温水（偏高温）泡脚，调节一天工作积累下来的畸形血液循环。保养脏器。强身健体。

健康指导：您好，这样子做不利于下肢的血液循环，最好多运动一下。长期这样子会造成腰椎承受的压力不均匀，可能造成腰肌劳损或椎间盘老化，引起腰痛;双腿的长时间互相挤压，会影响下肢血液循环，容易出现静脉曲张;会压迫到神经，出现麻痹的症状;长此以往，还会形成O形腿。

这位朋友您好，考虑下肢血液循环会变差
           你好，这种情况建议不要长时间保持下蹲的姿势，建议多活动。

你好，像你叙述的这种情况，长时间蜷腿坐着上网，容易因为压迫腿部血液循环引起下肢肿胀疼痛或者麻木等，长期这样也不利于膝关节健康，主要是导致肌肉韧带或者关节病变。因此，为了自己的健康，不要长时间蜷腿上网，同时不要长时间坐着不动，也容易造成腰肌劳损和颈椎病。一般上网1-2小时就有起身活动活动。

你好，长期蹲着倒是不会引起膝盖和腿变形，但容易引起下肢血液循环不良，膝盖产生疲劳积累，容易得风湿，关节炎，还容易得痔疮等病变。最好避免长时间蹲着，建议过一会儿可以缓慢站起来，活动一下，按摩一下小腿。