最近老头晕不知道怎么回？

导致头晕的原因很多，可以见于熬夜，疲劳过度，缺乏运动和锻炼，也可以见于胃肠道功能紊乱，能量摄入不足，其他的如颈椎病，鼻窦炎，贫血，脑供血不足与头晕也有一定的关系，
           以上都可以造成头晕，你没有其他的病史，感觉特别累，我觉的你的情况与近期胃肠道功能紊乱，消化吸收功能障碍，能量摄入不足有关，不严重，好好休息，科学饮食，调理胃肠道功能以上表现还是可以很快康复的，

指导意见：你好，头晕一般多是属于脑部供血不好，或者是神经衰弱，常由于过度劳累，情绪不宁，精神紧张，或者是饮食不当，感受外邪等因素而诱发，这种现象，建议你最好在医生的面诊下确定合理性的病因，进行针对性的用药。

指导意见：你好，根据描述，考虑血压相对比较低，导致头晕的可能性的，平时可以补充红枣，血糯，猪肝，鸭血，鸡血等之类的食物，饮食全面，多样化的，注意休息，避免劳累，定期测量血压，做好产检措施。

      你好，头晕目眩的症状在平常生活中很常见，常见的原因主要是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少所致。这种现象的产生，可能因为太阳下晒得时间长，泡热水澡的时间太长，或是紧张、生气等。除了以上的原因外，缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕目眩的因素。
     为了能够合理妥善的治疗，防治上必须做到：1、积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质，体胖者...

      你好，头晕目眩的症状在平常生活中很常见，常见的原因主要是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少所致。这种现象的产生，可能因为太阳下晒得时间长，泡热水澡的时间太长，或是紧张、生气等。除了以上的原因外，缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕目眩的因素。
     为了能够合理妥善的治疗，防治上必须做到：1、积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质，体胖者可增强气血运行，加速排泄水湿痰饮。2、要吃清淡和容易消化的食物。要戒烟限酒，不要食用浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。3、冬瓜、萝卜、赤小豆、薏苡仁具有化痰结、利水湿的作用，可以选作辅助治疗。4、不要过多饮水，注意异体蛋白的摄入，如鱼、虾、蛋、蟹、乳制品等。5、发作期宜卧床休息，防止起立跌倒受伤，要减少头部转动。6、卧室光线宜昏暗，环境要安静。7、保持心情舒畅，防止六淫的侵袭和七情的过度。

      轻微的头晕、精神不好、轻微的恶心，可能是因为没有休息好，也可能是一种不典型的感冒。通常这种情况下，建议不要劳累，注意适当的休息，多饮开水，进食一些有营养而且口味清淡的饮食，好好的睡个叫。不管是感冒也好，没有休息好也好，经过两到三天的调整，一切就会好起来。否则的话，建议上医院做相关的检查，比如血常规脑CT等。