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年轻人掉头发怎么办

我才24,可是头发细发黄,还掉的很厉害(都能看到秃顶了)营养应该没问题吧,洗头都是用好的洗发水,这是怎么回事啊?有什么办法解决一下啊?

全部答案(共6个回答)

    2018-12-29 11:50:32
  • 生活中应注意饮食,减少生活压力,增加饮食营养,注意休息。平时洗头发时尽量别抓扯,防止掉得更厉害;另外注意睡眠,别太晚睡觉,精神因素也影响毛囊循环更新。
    关于爱情已麻木 | 2018-12-29 11:50:32 0 0 评论
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  • 2018-12-14 16:01:52
  • 过多的汤拉染。
    王幽兰 | 2018-12-14 16:01:52 0 0 评论
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  • 2018-10-16 15:54:14
  • 您好,这个头发越长越细,长得慢,考虑是因为营养不良引起的,建议到医院做微量元素检查。您要注意积极补充所缺少的各种营养,而且平时要注意营养全面,生活要规律,保持充足睡眠,避免压力过大,不要使用过于滋润的洗发水。
    yi串痴情yi串泪 | 2018-10-16 15:54:14 24 12 评论
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  • 2005-01-05 23:06:32
  • 你可以去章光101看一下,那里是专门防脱发的,很有名的,如果你在北京的话,我可以给你介绍一个店,医生 我也认识,光靠食品上的补是不行的,因为脱发有很多种,你最好还是请专业的人给你看一下。不然以后头发都掉光了很难看的,即便是不掉光,很稀疏的头发也不好看啊。
    如果你不在北京也没有关系,101在全国各地都有店。
    如果你在北京可以联系我,在这里你的帖子上给我留言就可以了。
    
    这事儿不赖我 | 2005-01-05 23:06:32 168 81 评论
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  • 2005-01-05 17:47:30
  •   脱发的饮食疗法就是通过在饮食过程中补充有益于头发生长和健康的食物,从而达到促进头发生长、防止或改善脱发的产生。
        饮食中注意选择有益于生发的食物:
        (1)宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
        (2)宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香     蕉、 胡萝卜、马铃薯等。
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      脱发的饮食疗法就是通过在饮食过程中补充有益于头发生长和健康的食物,从而达到促进头发生长、防止或改善脱发的产生。
        饮食中注意选择有益于生发的食物:
        (1)宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
        (2)宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香     蕉、 胡萝卜、马铃薯等。
       (3)宜食含碘高的食物。 (4)宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。 (5)宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻 等。 (6)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。
       饮食中避免和忌食下列食物: (1)烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。 (2)忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。 (3)忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。
       脱发食疗方 法一: 黑芝麻250克捣碎,加粳米熬粥食用; 用小尖辣椒20克切细,烧酒50毫升,浸泡10天,取汁涂擦脱发处,每日数次; 黑芝麻确实是个宝,据中医古书记载,它具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效,能“治肝肾不足,病后虚弱、须发早白”, “皮燥发枯、大便燥结”,“腰膝酸痛、四肢乏力”,“言语蹇塞、步履迟缓”,“头晕耳鸣”等病症。
      在乌发养发方面,黑芝麻的功效更是有口皆碑。 法二: 用海带丝拌芝麻酱常食用;用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂,烘干,每次服6克,每日二次。 法三: 将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水, 用微火煮成粥,加少许食盐食之。
      每日1~2次,可连服10~15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。 法四: 生发黑豆:黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净,放入沙锅中,加入 水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。
      每次6 克,每日2次饮后食用,温开水送下。此方具有生发护发之功效。对油风脱发(圆形脱发)、 脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发以及因色素脱失的白癜风均有疗效。 法五: 枸杞黑芝麻粥:黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。
      具有补肝肾, 益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。 法六: 蒲公英黑豆糖:将蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,弃蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。  法七: 黑豆核桃桑椹粥:红枣5枚,核桃仁、桑椹子各10克,黑大豆30克,粳米50克。
      同煮粥食 ,每日1剂。可连续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃。 此外民间还有很多饮食疗法治疗脱发的食谱,患者可以长期服用,如: 1、 核桃仁50克焖田鼠干2只。 2、 乌豆衣15克、首乌30克、核桃仁30克煲田鸡2只。
       3、 黑芝麻30克、黄精30克煲瘦肉200克。 体质虚寒者可用以下食疗方法: 1、 当归12克、川芎6克、首乌30克煲鸡蛋2只。 2、 黑豆30克、熟地30克、生姜12克、青蒜2条、白酒1汤匙焖狗肉500克。
       。
    心理何医师 | 2005-01-05 17:47:30 160 79 评论
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  • 2005-01-05 17:47:05
  • 多吃生的核桃,(炒的会上火的)补气血,气血充足,头发就长得好,这是我的经验。试试吧,每天十几个,一个月见效。
    塬上小平 | 2005-01-05 17:47:05 149 83 评论
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