脂肪肝吃什么好得快?
首先化验血脂,如果高可以服他汀类药品降血脂。然后通过饮食控制调整控制脂肪肝,脂肪肝最常见的原因:肥胖性脂肪肝、药物性脂肪肝、酒精性脂肪肝。先去除诱因。 平时多吃维生素及纤维素多的蔬菜水果,不要吃高脂肪及油炸类食物。不喝酒。不随便乱吃药。
脂肪肝适宜吃些:苹果、鸭梨、玉硬果、葡萄、山楂等低糖且有益于脂肪肝的水果,对调节胆固醇、保肝、降脂等方面都是有一定作用的,并且新鲜水果富含水分、维生素、纤维素和矿物质,多吃对身体有益,但还有一些如:香蕉、菠萝、葡萄干以及西瓜含糖量比较高的水果,对于脂肪肝患者来说,长期过度进食可导致血糖、血脂升高,甚至诱发病情恶化。 另外脂肪肝患者在必要时可以吃一些萝卜、黄瓜、西红柿等蔬菜代替水果。萝卜不仅可以促进胆汁分泌、有利于脂肪的消化,还可以避免脂肪在皮下堆积,具有明显的减肥作用,因此脂肪肝患者可以多吃一些。