手脚酸胀是什么原因造成的？

您好，根据你的情况所描述考虑气血虚引起，由于睡觉时血液会正常变慢，气血虚者变慢会更明显，机体正常新陈代谢的产物而乳酸等排泄不及时而刺激组织出现四肢酸麻无力的感觉，白天由于活动后，血液循环改善而加快乳酸代谢产物的排泄而没有酸麻无力感觉。治疗主要是改善气血状态，有慢性疾病要及时治疗，加强营养，不偏吃，要均衡；少吃辛辣油腻过重的食物，可适当补充钙质和其它微量元素。如果缺钾，那白天是不可能不会没有症状的。...

您好，根据你的情况所描述考虑气血虚引起，由于睡觉时血液会正常变慢，气血虚者变慢会更明显，机体正常新陈代谢的产物而乳酸等排泄不及时而刺激组织出现四肢酸麻无力的感觉，白天由于活动后，血液循环改善而加快乳酸代谢产物的排泄而没有酸麻无力感觉。治疗主要是改善气血状态，有慢性疾病要及时治疗，加强营养，不偏吃，要均衡；少吃辛辣油腻过重的食物，可适当补充钙质和其它微量元素。如果缺钾，那白天是不可能不会没有症状的。平时可使用补充气血的中药调理，可用阿胶、洋参、黄芪等煎水服，特别黄芪可用开水泡，当茶饮，对改善气虚有很好的帮助。

你好，根据你的描述，这种情况考虑到可能是有微量元素缺乏导致，平时注意放松调节,劳逸结合,多运动,保持睡眠充足,
           建议饮食不要食用过多的味精或鸡精,必要的时候做针灸或按摩推拿等放松疗法或中药调理.祝早日康复
     以上是对“脑筋胀痛，手脚酸胀是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！