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医疗健康

非常困就是睡不着怎么办?

全部答案(共2个回答)

    2019-03-13 01:14:32
  • 精神不好精神衰弱会导致失眠,一般治疗都是从心理方面着手,即自我催眠。通过放松肌肉,平缓呼吸等等来使自己入睡。
    嘴角上残留We1笑 | 2019-03-13 01:14:32 0 0 评论
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  • 2019-03-13 01:11:32
  • 建议你好好休息,保持心情舒畅,避免烦闷,然后口服安神补脑液慢慢就会好的。
    iris淼于 | 2019-03-13 01:11:32 0 0 评论
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