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有什么秘方可以借酒?

有什么秘方可以借酒?

我有个朋友经常喝酒,喝多就发酒风,请大家帮帮忙,有没有办法让他借酒,就象借烟那样一吻到烟味就恶心

全部答案

  • 用刚出生的还没长毛的小老鼠泡酒,据说喝了这样的酒以后,再见了酒就会恶心.

    用刚出生的还没长毛的小老鼠泡酒,据说喝了这样的酒以后,再见了酒就会恶心.收起

    1***

    2006-06-13 10:16:13

  • 小老鼠多的是!有的地方有卖的!有的药房可以花钱订! 但是戒酒不是一个短时间的过程!吃老鼠也有点太那个了。。。。 你看他是多长时间的酒龄!他个人意志力怎么样! 如果酒龄很长了,或是意志力不坚定就只有让他慢慢少喝了! 换话说酒龄短的话或是意志力强! 1,让他连着喝胃穿孔2次!包他不喝了! 2,他喝多了就揍他! 3,精神控制法!慢慢的开解他! 我个人认为酒这东西自愿买醉和应酬喝醉还有经常醉的概念是不一样的!男人喝点酒醉点酒是正常的!要不还是男人嘛!

    小老鼠多的是!有的地方有卖的!有的药房可以花钱订! 但是戒酒不是一个短时间的过程!吃老鼠也有点太那个了。。。。 你看他是多长时间的酒龄!他个人意志力怎么样! 如果酒龄很长了,或是意志力不坚定就只有让他慢慢少喝了! 换话说酒龄短的话或是意志力强! 1,让他连着喝胃穿孔2次!包他不喝了! 2,他喝多了就揍他! 3,精神控制法!慢慢的开解他! 我个人认为酒这东西自愿买醉和应酬喝醉还有经常醉的概念是不一样的!男人喝点酒醉点酒是正常的!要不还是男人嘛!收起

    我***

    2006-06-16 21:06:50

  • 人家说的是戒酒,不是解酒。二楼说的方法可行吗?只是这样的小老鼠上哪找去呀?

    人家说的是戒酒,不是解酒。二楼说的方法可行吗?只是这样的小老鼠上哪找去呀?收起

    l***

    2006-06-14 15:26:30

  •   解酒方法 食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇与食醋中的有机酸,随着消化吸收,在人体的胃肠内相遇而起醋化反应,降低乙醇深度,从而减轻了酒精的毒性。 用食醋烧1碗酸汤,服下。 食醋1小杯(20~25毫升),徐徐服下。 食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝(1大碗),吃服。
       食醋与白糖浸渍过的大白菜心(1大碗),吃服。 食醋浸渍过的松花...全部

      解酒方法 食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇与食醋中的有机酸,随着消化吸收,在人体的胃肠内相遇而起醋化反应,降低乙醇深度,从而减轻了酒精的毒性。 用食醋烧1碗酸汤,服下。 食醋1小杯(20~25毫升),徐徐服下。 食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝(1大碗),吃服。
       食醋与白糖浸渍过的大白菜心(1大碗),吃服。 食醋浸渍过的松花蛋2个,吃服。 食醋50克,红糖25克,生姜3片,煎水服。   豆腐解酒 饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜,因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。
       “醒酒茶”解酒 据报道,杭州市临安县理化研究所根据唐代宫廷“醒酒汤”秘方,以现代工艺研制出一种醒酒灵丹——“醒酒茶”,对酒后头痛、头晕及身体不适等症状有良好效果。 糖果解酒 河北省生产一种解酒糖果,醉酒后吃上几块即可解酒。 酸枣葛花根解酒 酸枣、葛根各10~15克,一同煎服,具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。
       绿豆、红小豆、黑豆解酒 3种豆各50克,加甘草15克,煮烂,豆、汤一起服下,能提神解酒,减轻酒精中毒。 生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒 将三者煎汤服,可消喝、清热、解醉。 葛花解酒 葛花10克,水煎服,解酒效果甚佳。 糖茶水解酒 糖茶水可冲淡血液中酒精浓度,并加速排泄。
       芹菜解酒 芹菜挤汁服下,可去醉后头痛、脑胀和颜面潮红。 绿豆解酒 绿豆适量,用温开水洗净,捣烂,开水冲服或煮汤服。 甘蔗解酒 甘蔗1根,去皮,榨汁服。 食盐解酒 饮酒过量,胸膜难受。可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒。
       柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干、研末,加食盐1。5克,煮汤服。 白萝卜解酒 白萝卜1公斤,捣成泥取汁,分2次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。 鲜橙解酒 鲜橙(鲜橘亦可)3~5个,榨汁饮服,或食服。 橄榄(青果)解酒 橄榄10枚,取肉煎服。
       甘薯解酒 将生甘薯绞碎,加白糖适量搅拌服下。 鲜藕解酒 鲜藕洗净,捣成藕泥,取汁饮服。 生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服。 对酩酊大醉者,如果用上述方法仍不能使其解酒醒转,可用干净鸡毛一支轻轻磨擦其喉咙或用手捏其喉咙,使其呕吐残留在胃中的酒液,可使醉状缓解。
      若仍无效果,则应就医诊治。 。收起

    p***

    2006-06-13 12:43:39

时尚饮品

  • 茶饮料喝多了对身体有什么坏处吗?茶饮料喝多了对身体有什么坏处吗?现在市场卖的茶饮料特别多,一般那些牌子的好一点?谢谢

    我认为茶和茶饮料有很大的区别,所以平时可以多喝茶,少喝茶饮料。不问那一类的茶饮料都差不多,茶饮料都是经过人工加工的,有一定的添加剂,喝茶不要和过夜茶。因此我建议茶饮料应该少喝或不喝.

  • 请教老抽与酱油的区别今日有一条消息称,老抽的保健作用超过红酒10倍。请问“老抽”与普通的“红烧酱油”在营养及功能上有何区别?谢谢!

    生抽和老抽都是经过酿造发酵加工而成的酱油。 生抽 颜色:生抽颜色比较淡,呈红褐色。 味道:生抽是用来一般的烹调用的,吃起来味道较咸。 用途:生抽用来调味,因颜色淡,故做一般的炒菜或者凉菜的时候用得多。 生抽的制作:生抽酱油是酱油中的一个品种,以大豆、面粉为主要原料,人工接入种曲,经天然露晒,发酵而成。其产品色泽红润,滋味鲜美协调,豉味浓郁,体态清澈透明,风味独特。 老抽 颜色:老抽是加入了焦糖色、颜色很深,呈棕褐色有光泽的。 味道:吃到嘴里后有种鲜美微甜的感觉。 用途:一般用来给食品着色用。比如做红烧等需要上色的菜时使用比较好。 老抽的制作:老抽酱油是在生抽酱油的基础上,把榨制的酱油再晒制2~3个月,经沉淀过滤即为老抽酱油。其产品质量比生抽酱油更加浓郁。 生抽和老抽的鲜味 酱油的鲜味取决于氨基酸酞氮含量的高低,一般来说氨基酸酞氮越高,酱油的等级就越高,也就是说品质越好。按照我国酿造酱油的标准,氨基酸态氮》0.8克/100ml为特级;》0.7/100ml为一级;》0.55/100ml为二级;》0.4/100ml为三级。但是,并不是说氨基酸酞氮越高,酱油就越好。因为配兑酱油的氨基酸酞氮也很高,或者是有一些不法的供应商在里面加了很多鲜味剂,氨基酸也很高,这也不等于是完全很好的酱油。 辨别生抽和老抽 看颜色:可以把酱油倒入一个白色瓷盘里晃动颜色,生抽是红褐色的,而老抽是棕褐色并且有光泽。 尝味道:生抽吃起来味道比较咸;老抽吃到嘴里后,有一种鲜美的微甜。

  • 福州的进来福州哪里能买到郎姆酒,拇指饼,香草粉,泡打粉,苏打粉

    到沃尔玛会员店(金牛山公园旁,西洪路与杨桥路交叉口的那一家)找找应该会有的。 或到麦德龙(仓山区三高路那一家)

  • 夏天喝冰镇啤酒对身体好吗?我的胃不太好,还爱喝啤酒,不知冰镇的能不能喝.

    坚决不能喝,我也有胃病,(浅表性胃炎)戒了两年酒,现在好了。

  • 请问有谁做过崇明老白酒?崇明老白酒也就是米酒,知道的请告诉我简单点。谢谢。

    崇明老白酒 崇明老白酒,是以糯米为原料,经淋饭后拌药加水精心酿造而成,加上该酒味道甜润,色呈乳白,故又有甜白酒、米酒、水酒之称。崇明老白酒质量地道,风味独特,有别于一般的白酒与黄酒。该酒上口甜而微酸,香味醇厚,酒度适中(12o-13o),后劲足,有回味,是深受欢迎的低度酒,其中尤以“菜花黄”和“十月白”两个品种为最佳。

  • 亚细亚这种冷饮您听说过吗?怎么样?耳生吗?

    亚细亚冰淇淋是十多年前的一个品牌,现在早就没有了。 另外亚细亚商场以前是河南的一个品牌,现在也已经倒闭了。北京以前有一个仟村百货就是亚细亚集团的,后来也倒闭了。仟村百货位置就是现在北京的安贞华联商场。

  • 牛奶冲果汁一起喝有营养吗?有人说牛奶和果汁是两个冤家,二者混喝究竟有没有营养?

    果汁是含有酸的,跟牛奶在一起会使牛奶的蛋白质变性,所以不要一起,而且喝牛奶时不要马上吃酸的东西

  • 葡萄酒喝了对身体好,请问在什么时间喝最好???

    睡前喝不错啊! 睡的好,而且有减肥的作用。。。

  • 外国有白酒吗?喝酒的时候,啤酒有德国的,葡萄酒由法国的,怎么白酒都是中国的呢?拿到说白酒是中国特有的吗?

    严格意义上讲白酒就是中国独有的,外国的烈性酒(包括俄罗斯的伏特加)其酿造工艺与中国的白酒是截然不同的。

  • 葡萄酒喝了对身体好,请问什么牌子的会比较好,葡萄酒喝了对身体好,请问什么牌子的会比较好,当然不能太贵的:)

    一般来说红酒主要指的是干红,含有的花青素和白迪芦纯,少饮可以促进血液循环,防治心脑血管疾病,增加抵抗力,而且含糖量极少,每升4克以下,也就是只青苹果的热量。 国产干红比较便宜。市场长见的有长城(沙城老长城、昌黎华夏长城、烟台长城),青岛(张裕、威龙)、天津(王朝)、北京(丰收、龙徽)。如果为了健康而渴的话,30—40元就可以了,不用太贵的。

  • 怎么做水果饮料

    香蕉泥 香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质,还合有丰富的钾、钙、磷、铁及维生素A原、B1和c等。具有润肠、通便的作用,对便秘的婴儿有辅助治疗作用。制作中,要选用熟透的香蕉,洗干净;生香蕉有涩味,不能给婴儿喂食。 主料 熟透的香蕉1根。 辅料 白糖、柠檬汁各少许。 制法 ①将香蕉洗净,剥皮去白丝。 ②把香蕉切成小块,放入搅拌机中,加入白糖,滴几滴柠檬汁,搅成均匀的香蕉泥、倒入小碗内,即可喂食。 胡萝卜泥 胡萝卜泥含有丰富的胡萝卜素。其含量为土豆的360倍, 芹菜的36倍,苹果的45倍,柑橘的23倍。还含有碳水化合物、钙、铁及维生素 c、B1、B2等多种营养素。制作时,胡萝卜、苹果要煮烂.方可给婴儿喂食。 主料 胡萝卜 75克,苹果50克。 辅料 蜂蜜少许。 制法 ①将胡萝卜摈碎,苹果去皮切碎。 ②将胡萝卜放入开水中煮1分钟擦碎,然后放入锅内用微火煮,并加入切碎的苹果,煮烂后,加入少许蜂蜜调匀即可。 介绍几款饮料的制作方法 如果你想喝属于自己的饮料,你又有自己动手制作的冲动,不妨试试来个饮料DIY。下面介绍几款饮料的制作方法。   桃花茶   干桃花(在干花店和出售香薰的商店均可买到)4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。将这三样物品置于杯中,用沸水冲泡,加盖,10分钟后饮用,可反复冲泡3-4次。这种茶能祛除黑斑,白嫩肌肤,但孕妇及月经量过大者忌用。   红花茶   红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮,粗糙的皮肤也会回复光泽。柠檬茶将柠檬去皮以后切成片,依个人口味添加冰糖,泡水饮用。柠檬里含丰富的维生素C,此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等,常饮柠檬茶,会让你的肌肤回复光泽与弹性。   抗病毒饮料DIY:已进入秋季,又逢台风阵雨,日夜温差变化较大,病毒很容易趁机入侵人体,现在就来自己动手调制一杯好喝又健康的饮料吧。   芹莱十胡萝卜奶昔   它能保护人们不受细菌和病毒传染。它含有丰富的胡萝卜素和维生素C,能使人头脑清醒和保持活力。每天一杯能增强视力。   原料:6根胡萝卜,半棵芹菜,4个橙子,3勺奶油,少量盐和胡椒粉。   制作方法:胡萝卜(去皮)和芹菜切成小块,把橙子压榨成汁。然后把所有东西连同奶油统统倒人搅拌器,用盐和胡椒粉来调味。 蛋白质碳酸饮料的制作方法介绍 酷蛋白480克蔗糖2.724千克无水柠檬酸10克白柠檬油溶液56.7克苯甲酸钠7.75克柠檬酸钠5克色素0.25克6N磷酸40毫升 制作方法 1.首先将480克酪蛋白分散在4.546升水中,边搅拌边加热到75℃,然后添加40毫升6NH3PO4调整pH值为2.5,得到蛋白悬浮液。 2.将配方中其余成分混合配成基质,pH为4.2,调整温度为35℃。 3.将基质与蛋白悬浮液混合,混合时悬浮液的温度控制在58℃,与基质混合后的温度为43℃,pH为2.9。 4.此后注入二氧化碳气体,使其碳酸化。 产品特点 具有白柠檬风味,每升含蛋白质17.7克,蛋白质呈稳定状态。

  • 你能分清楚什么是运动饮料吗

    什么是真正的运动饮料! 运动饮料是根据运动时生理消耗的特点而配制的,可以有针对性地补充运动时丢失的营养,起到保持、提高运动能力,加速运动后疲劳消除的作用,由此它应具备以下基本特点: 一定的糖含量:由于运动引起肌糖原的大量消耗,而肌肉又加大对血糖的摄取,因此引起血糖下降,若不能及时补充,工作肌肉会因此而乏力。另一方面因大脑90%以上的供能来自血糖,血糖的下降将会使大脑对运动的调节能力减弱,并产生疲劳感。 适量的电解质:运动引起出汗导致钾、钠等电解质大量丢失,从而引起身体乏力,甚至抽筋,导致运动能力下降。而饮料中的钠、钾不仅用于补充汗液中丢失的钠、钾,还有助于水在血管中的停留,使机体得到更充足的水分。如果饮料中的电解质含量太低,则起不到补充的效果;若太高,则会增加饮料的渗透压,引起胃肠不适,并使饮料中的水分不能尽快被机体吸收。 无碳酸气、无咖啡因、无酒精:碳酸气会引起胃部的胀气和不适;咖啡因有一定的利尿作用,会加重水的丢失,而运动本身就要损失大量的水和电解质;此外咖啡因和酒精还对中枢神经有刺激作用,不利于运动后的恢复。 高血压患者不宜多饮运动饮料 ?QmGC 轻松的运动本身对健康确实有益,但患有高血压的人运动后引用运动饮料会使血压升高。因为高血压病人必须限制食盐,食盐中含有致使血压上升的钠,运动饮料含钠量较高,高血压患者饮之势必使血压升得更高。运动饮料对正常人和低血压者不会有问题,而高血压患者在运动中不加选择地饮用运动饮料,极容易诱发中风。所以,高血压患者不宜多饮运动饮料。 运动饮品如何买? 目前,国内冠以“运动饮料”的产品不少,有“健力宝”、“红牛”、“舒跑”等等。不过据专家介绍,专业的运动队中现在已经很少选用这些饮料了。像“红牛”中含有咖啡因的成分,对运动员来说是违禁成分;像“健力宝”虽然含有矿物质微量元素,但是糖分偏高,还是充气饮料。 专门的运动饮料目前在国内市场上主要有几大品牌。一个是NBA的赞助品牌——佳得乐,佳得乐在广东、上海等南方城市销售不错,超市中的售价大约是4~5元/瓶。 另一个“威创高能固体饮料”分运动前、中、后三种。一套的费用大约在12元左右,运动前、中的仅为2元多。运动后的恢复饮料中还含有氨基酸等成分,利于恢复,消除疲劳的感觉,价格稍贵,7元左右。但是目前这种运动饮料只有固体包装的,饮用时需要自己冲配,比较麻烦。 现在由安利公司出品的“纽崔莱蛋白质粉”也成了许多“运动员”的必需品。因为蛋白质约占人体重量的20%,用来制造肌肉、血液、皮肤和许多其他的身体器官。它帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织;通过血液向细胞输送氧和各种营养素,并且调节体内水分的平衡等等。 运动饮料你的需要 在运动中补液是相当重要的一环。在体育比赛的中场休息或训练的间歇,运动员们常常拿起一瓶水仰头畅饮。他们喝的是白开水吗?不是,因为白开水会造成血液稀释,使更多的水分从汗液中丢失,还容易产生肌体的电解质平衡紊乱。那么,他们喝的是果汁吗?也不是。浓度相对较高的果汁及果汁饮料由于渗透压过高,无法使汁内成分尽快被吸收。其实那是一种新型的饮料——运动饮料。 一定的糖含量 糖是人体最经济、最直接的主要能源物质,它以糖原的形式储存于骨髓肌和肝脏中。由于体内的糖储备有限,在运动时如因大量消耗而没有补充,肌肉就会乏力,运动能力也随之下降。另一方面,大脑90%以上的供能也来自血糖,血糖的下降会使大脑对运动的调节能力减弱,并产生疲劳感。因此运动饮料中必须含有一定量的作用。比较好的运动饮料以低聚糖为主,它有利于补充血糖,使大脑和肌肉在运动时不断吸收糖,从而提高耐力,延续疲劳并加速运动后的恢复。低聚糖饮料还有利于降低运动中血乳酸水平,增加肌肉力量和做功量。 适量的电解质 大量出汗会导致钾、钠等电解质大量丢失,从而引起身体乏力甚至抽筋,导致运动能力下降。饮料中的钠、钾不仅有助于汗液中丢失的钠、钾,还有助于补充水在血管中的停留,使身体得到更充足的水分。如果饮料中的电解质含量太低,则达不到补充的效果;若太高,则会增加饮料的渗透压,引起胃肠的不适,并使饮料中的水分不能尽快被肌体吸收。 低渗透压 要使饮料中的水及其他营养成分尽快通过胃,并充分被吸收,饮料的渗透压要比血浆渗透压低,即低渗饮料。而饮料中所含糖和电解质的种类和量是饮料渗透压的直接决定因素。营养丰富的运动饮料即使含有多种糖、无机盐等,仍能保持低渗透压。 无碳酸气、无咖啡因、无酒精 碳酸气会引起胃部的胀气和不适,大量饮用碳酸饮料有可能引起胃痉挛甚至呕吐等症状。咖啡因和酒精有一定的利尿、脱水作用,会进一步加重体液的流失。此外,二者还对中枢神经有刺激作用,不利于疲劳的恢复。 有些运动饮料还有其他附加成分,如B族维生素,可以促进能量代谢;维生素C可用以清除自由基,减少其对肌体的伤害,延缓疲劳的发生;适量的牛磺酸和肌醇,可以促进蛋白质的合成,防止蛋白质分解,调节新陈代谢,加速疲劳的消除等等。 A 由于运动饮料具备了上述基本条件,所以它能及时补充水分,维持体液正常平衡;迅速补充能量,维持血糖的稳定;及时补充能量;改善和提高代谢调节能力;改善体温调节和心血管机能等。因此,运动饮料不仅解口渴,更解体渴! 运动饮料是根据运动时生理消耗的特点而配制的,可以有针对性地补充运动时丢失的营养,起到保持、提高运动能力,加速运动后疲劳消除的作用,由此它应具备以下基本特点: 一定的糖含量:由于运动引起肌糖原的大量消耗,而肌肉又加大对血糖的摄取,因此引起血糖下降,若不能及时补充,工作肌肉会因此而乏力。另一方面因大脑90%以上的供能来自血糖,血糖的下降将会使大脑对运动的调节能力减弱,并产生疲劳感。 适量的电解质:运动引起出汗导致钾、钠等电解质大量丢失,从而引起身体乏力,甚至抽筋,导致运动能力下降。而饮料中的钠、钾不仅用于补充汗液中丢失的钠、钾,还有助于水在血管中的停留,使机体得到更充足的水分。如果饮料中的电解质含量太低,则起不到补充的效果;若太高,则会增加饮料的渗透压,引起胃肠不适,并使饮料中的水分不能尽快被机体吸收。 无碳酸气、无咖啡因、无酒精:碳酸气会引起胃部的胀气和不适;咖啡因有一定的利尿作用,会加重水的丢失,而运动本身就要损失大量的水和电解质;此外咖啡因和酒精还对中枢神经有刺激作用,不利于运动后的恢复。 高血压患者不宜多饮运动饮料 ?QmGC 轻松的运动本身对健康确实有益,但患有高血压的人运动后引用运动饮料会使血压升高。因为高血压病人必须限制食盐,食盐中含有致使血压上升的钠,运动饮料含钠量较高,高血压患者饮之势必使血压升得更高。运动饮料对正常人和低血压者不会有问题,而高血压患者在运动中不加选择地饮用运动饮料,极容易诱发中风。所以,高血压患者不宜多饮运动饮料。 运动饮品如何买? 目前,国内冠以“运动饮料”的产品不少,有“健力宝”、“红牛”、“舒跑”等等。不过据专家介绍,专业的运动队中现在已经很少选用这些饮料了。像“红牛”中含有咖啡因的成分,对运动员来说是违禁成分;像“健力宝”虽然含有矿物质微量元素,但是糖分偏高,还是充气饮料。 专门的运动饮料目前在国内市场上主要有几大品牌。一个是NBA的赞助品牌——佳得乐,佳得乐在广东、上海等南方城市销售不错,超市中的售价大约是4~5元/瓶。 另一个“威创高能固体饮料”分运动前、中、后三种。一套的费用大约在12元左右,运动前、中的仅为2元多。运动后的恢复饮料中还含有氨基酸等成分,利于恢复,消除疲劳的感觉,价格稍贵,7元左右。但是目前这种运动饮料只有固体包装的,饮用时需要自己冲配,比较麻烦。 现在由安利公司出品的“纽崔莱蛋白质粉”也成了许多“运动员”的必需品。因为蛋白质约占人体重量的20%,用来制造肌肉、血液、皮肤和许多其他的身体器官。它帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织;通过血液向细胞输送氧和各种营养素,并且调节体内水分的平衡等等。 运动饮料你的需要 在运动中补液是相当重要的一环。在体育比赛的中场休息或训练的间歇,运动员们常常拿起一瓶水仰头畅饮。他们喝的是白开水吗?不是,因为白开水会造成血液稀释,使更多的水分从汗液中丢失,还容易产生肌体的电解质平衡紊乱。那么,他们喝的是果汁吗?也不是。浓度相对较高的果汁及果汁饮料由于渗透压过高,无法使汁内成分尽快被吸收。其实那是一种新型的饮料——运动饮料。 一定的糖含量 糖是人体最经济、最直接的主要能源物质,它以糖原的形式储存于骨髓肌和肝脏中。由于体内的糖储备有限,在运动时如因大量消耗而没有补充,肌肉就会乏力,运动能力也随之下降。另一方面,大脑90%以上的供能也来自血糖,血糖的下降会使大脑对运动的调节能力减弱,并产生疲劳感。因此运动饮料中必须含有一定量的作用。比较好的运动饮料以低聚糖为主,它有利于补充血糖,使大脑和肌肉在运动时不断吸收糖,从而提高耐力,延续疲劳并加速运动后的恢复。低聚糖饮料还有利于降低运动中血乳酸水平,增加肌肉力量和做功量。 适量的电解质 大量出汗会导致钾、钠等电解质大量丢失,从而引起身体乏力甚至抽筋,导致运动能力下降。饮料中的钠、钾不仅有助于汗液中丢失的钠、钾,还有助于补充水在血管中的停留,使身体得到更充足的水分。如果饮料中的电解质含量太低,则达不到补充的效果;若太高,则会增加饮料的渗透压,引起胃肠的不适,并使饮料中的水分不能尽快被肌体吸收。 低渗透压 要使饮料中的水及其他营养成分尽快通过胃,并充分被吸收,饮料的渗透压要比血浆渗透压低,即低渗饮料。而饮料中所含糖和电解质的种类和量是饮料渗透压的直接决定因素。营养丰富的运动饮料即使含有多种糖、无机盐等,仍能保持低渗透压。 无碳酸气、无咖啡因、无酒精 碳酸气会引起胃部的胀气和不适,大量饮用碳酸饮料有可能引起胃痉挛甚至呕吐等症状。咖啡因和酒精有一定的利尿、脱水作用,会进一步加重体液的流失。此外,二者还对中枢神经有刺激作用,不利于疲劳的恢复。 有些运动饮料还有其他附加成分,如B族维生素,可以促进能量代谢;维生素C可用以清除自由基,减少其对肌体的伤害,延缓疲劳的发生;适量的牛磺酸和肌醇,可以促进蛋白质的合成,防止蛋白质分解,调节新陈代谢,加速疲劳的消除等等。 A 由于运动饮料具备了上述基本条件,所以它能及时补充水分,维持体液正常平衡;迅速补充能量,维持血糖的稳定;及时补充能量;改善和提高代谢调节能力;改善体温调节和心血管机能等。因此,运动饮料不仅解口渴,更解体渴!

  • 白兰地酒白兰地和勃艮第是译音的区别还是酒本身有问题?

    白兰地是酒的名字,勃艮第是地名 世界著名的红酒产地是法国的波尔多和勃艮第

  • 请问上海哪里有珍珠奶茶原料买

    漕宝路靠近海上新村那边有个“黑珍珠”专卖珍珠奶茶原料的,你可以乘92路到那里。

  • 啤酒为什么有保质期其他酒就没有?

    蒸馏酒不会坏,酿制酒会坏,啤酒中有大量的酿造原料如啤酒花,在密闭不严的情况下,会继续发酵变酸。

  • 夏天在家里可以自制哪些清凉饮料?希望能提供具体做法,不要太复杂的呢,最好是口感好而且也不会上火,可以冰镇的。

    上述常见的,我就不重复了,我补充一些其它的: 1、冰淇淋,小时候我们常做啊!大家忘记了么? 2、现在我们把鲜牛奶加糖放在冷冻柜里,也能做出冰棍来。 3、把荔枝洗净放在冷冻层,剥皮吃时,象冰球,很好吃,别样风味。

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