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怀孕期如何防治腿肿、脚肿?

怀孕期如何防治腿肿、脚肿?

我现在怀孕21周了,脚和腿有了轻微的肿胀,现在天气热了,我穿丝袜和凉鞋,但是丝袜的脚口都比较紧,会勒在脚腕很深的一条印,这样好吗?我还能穿这样紧口的袜子吗?应该穿什么样的袜子和鞋子会好些呢?

全部答案

  • 孕期出现肿胀是正常的,但要注意预防;首先是饮食,尽量清谈盐份低些,其次不要长时间站或走路;至于袜子,我建议还是不要穿丝袜,因为丝袜的透气性比较差,夏天可以穿比较薄的棉袜,透气性好,生完孩子也需要穿棉袜的,比较容易适应;鞋子呢,天热就穿穿脱比较方便的软底\平底凉鞋,或者运动鞋;一定要穿着觉得舒服,不挤脚才比较好!希望我的建议可以帮到你!!

    孕期出现肿胀是正常的,但要注意预防;首先是饮食,尽量清谈盐份低些,其次不要长时间站或走路;至于袜子,我建议还是不要穿丝袜,因为丝袜的透气性比较差,夏天可以穿比较薄的棉袜,透气性好,生完孩子也需要穿棉袜的,比较容易适应;鞋子呢,天热就穿穿脱比较方便的软底\平底凉鞋,或者运动鞋;一定要穿着觉得舒服,不挤脚才比较好!希望我的建议可以帮到你!!收起

    xiaxia

    2006-06-05 20:15:35

  • 我昨天去过医院,我也脚肿、腿肿,医生建议我喝豆浆,多喝红小豆和冬瓜汤,这些是利尿,对消肿有帮助,再就是休息的时候脚和腿用点高的东西垫一下,高度不超出15%。

    我昨天去过医院,我也脚肿、腿肿,医生建议我喝豆浆,多喝红小豆和冬瓜汤,这些是利尿,对消肿有帮助,再就是休息的时候脚和腿用点高的东西垫一下,高度不超出15%。收起

    srsaif

    2006-06-06 10:54:19

  • 我现在23周,没这种情况,天热我都不穿袜子了,不要喝太多水,食物要少盐.冬瓜和鲤鱼熬汤有利于消除下肢水肿,吃西瓜也可以.

    我现在23周,没这种情况,天热我都不穿袜子了,不要喝太多水,食物要少盐.冬瓜和鲤鱼熬汤有利于消除下肢水肿,吃西瓜也可以. 收起

    yoyo_m...

    2006-06-05 19:43:38

怀孕期

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