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遇事控制不住?脾气越来越暴躁?

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遇事控制不住?脾气越来越暴躁?

脾气越来越暴躁,很容易烦躁,发火,遇事控制不住?脾气越来越暴躁,很容易烦躁,发火,遇事控制不住自己的情绪,怎么办?。

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全部答案

    2016-09-21 17:00:39
  • 你好,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗 疾病,才能取得满意 的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。
  • 2016-09-21 17:00:39
  • 心理指导:你好,根据你所说的情况,你现在主要遇到的困扰是情绪问题,容易激动、易怒,这可能与性格有关,加之处于青春期后期,容易情绪不稳。建议可以试着自己有意识调控,怒伤肝,而且容易破坏与别人的感情,还是调适为好,可以在下次遇到这种情况时先有意识让自己冷静一下,先把注意力转到其他方面,冷静下来之后再转回当下要处理的事情。

    wang豫红

    2016-09-21 17:00:39

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