您好，人流后一般要注意以下，才能尽快恢复
一、人流后要按时服用抗生素。 女性人流后要按医嘱使用抗生素，避免人流后感染。
二、术后要注意适当休息，头三天最好卧床休息。 因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可能延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。
三、要适当增加营养。 因为手术会造成少量出血，使身体受到一定的损伤。所以，应及时补充一些富含蛋白质、维他命的食品，如瘦肉、鲜鱼、奶、蛋类和豆制品等。
四、术后自己还应该注意阴道分泌物的情况。 一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物，尤其是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在，应及时去医院检查和治疗，免得病情加重。 因而，人工流产后，一定要注意调养，不要给细菌以可乘之机，避免妇科炎症的侵袭。
五、流产后机体抵抗力下降，更应该注意个人卫生。 由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因而，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤;一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。这些都是预防子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病的重要措施
