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怎么办?11岁孩子女孩?

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怎么办?11岁孩子女孩?

11岁孩子女孩,晚上睡不着觉,有时凌晨1,2点还睡不着,怎么办?

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全部答案

    2016-11-26 23:43:48
  • 建议平时注意规律生活,早睡早起,适当锻炼,临睡觉前不要喝刺激性的饮料,平时保持乐观心态,尽量不要被烦心事干扰,可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间,就应该可以的啊

    明 天、

    2016-11-26 23:43:48

  • 2016-11-26 20:59:07
  • 心理分析:你好,引起失眠一般是心理压力大,或是患有精神症如精神衰弱症等原因造成的,如果每天都是在固定的时间段发生失眠会是精神症的症状。心理指导:你好,如果你的症状持续时间长,并且近期并没有大的事情造成的心理压力,多数是患有神经症,需要进行医学治疗。平时注意保持情绪平稳和心态愉悦,能够缓解你的症状。

    在乎你的疼爱

    2016-11-26 20:59:07

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