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妄想症系列十重孤独

我有被迫害妄想症怎么办?

我有被迫害妄想症怎么办?老觉得别人针对我

全部答案(共1个回答)

    2016-10-29 15:02:37
  • 首先,你能觉察到自己的问题,那么证明你的自知力是完整的,那么就能排除精神病。其次,你出现这些想法,第一个应该是钟情妄想,就是你感觉一个人喜欢你。剩下的可能有些被害妄想,但是称不上是症状,可能是你的性格导致的。我们可以一起探讨一下。建议你寻找这种想法的根源。为什么会这样想。如果你想不出来,那么可以这样做,不过最好有专人陪伴,自己这样做有一定危险。主要是通过内省来完成这种探索过程。比如你可以想象自己成...

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    首先,你能觉察到自己的问题,那么证明你的自知力是完整的,那么就能排除精神病。其次,你出现这些想法,第一个应该是钟情妄想,就是你感觉一个人喜欢你。剩下的可能有些被害妄想,但是称不上是症状,可能是你的性格导致的。我们可以一起探讨一下。建议你寻找这种想法的根源。为什么会这样想。如果你想不出来,那么可以这样做,不过最好有专人陪伴,自己这样做有一定危险。主要是通过内省来完成这种探索过程。比如你可以想象自己成为了那个你认为会害你的人,然后看看他会说些什么,为什么他要害你。诸如此类的问题你都可以询问他。不过,我强烈建议你这个练习让专业人士带你一起做,或者自己备好闹铃,做到定时清醒。
    忧愁地 | 2016-10-29 15:02:37 114 48 评论
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