我睡觉一时之间睡不着怎么办？
我睡觉一时之间睡不着怎么办？怀孕后期因为肚子大经常失眠要怎么办？
你好大多数的孕妇在孕晚期都会出现失眠多梦的现象。我也是这样的。但是没有办法呀,多吃安神的,助眠的牛奶。
贾***
2017-05-15 14:04:46
问：我睡觉一时之间睡不着该怎么办？老
答：亲白天减少睡眠的时间,晚饭后,散散步,睡前喝杯热牛奶,泡泡脚,有助睡眠的,听听舒缓的音乐放松心情详情>>
问：失眠严重怎么办？白天想睡觉，晚上
答：白天的时候尽量到户外活动一下的,也可以和朋友聊聊天或者是一起逛逛街什么的,慢慢减少白天的睡觉时间。详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
那个内练一口气 刚柔并济不低头 我们心中有天地？？？？
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