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高粘血症可不可以吃桂圆
严格来说,高粘血症(血稠)不是疾病,它是一种现象。它是高血压的伴生产物。 而高血压也不是一种独立性疾病,临床上有很多疾病,如动脉硬化、脑血栓、心肌梗死、高血压、糖尿病、阻塞性视网膜炎以及慢性肝肾疾病等都与高粘血症、高血压有着密切关系。这是因为当人的血液黏稠度增高时,血液流速减慢,而人体只有提高血压,才能提高通过能力。血稠容易发生凝血,出现血液凝集块、造成血管栓塞,从而发生缺血性心、脑血管疾病。 现...
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严格来说,高粘血症(血稠)不是疾病,它是一种现象。它是高血压的伴生产物。 而高血压也不是一种独立性疾病,临床上有很多疾病,如动脉硬化、脑血栓、心肌梗死、高血压、糖尿病、阻塞性视网膜炎以及慢性肝肾疾病等都与高粘血症、高血压有着密切关系。这是因为当人的血液黏稠度增高时,血液流速减慢,而人体只有提高血压,才能提高通过能力。血稠容易发生凝血,出现血液凝集块、造成血管栓塞,从而发生缺血性心、脑血管疾病。 现代人由于生活方式、饮食习惯的改变,以及环境污染的加剧,人体出现机能退化。人们承受着社会、工作、生活等各方面压力,透支生命和健康,身体处于“亚健康”状态。高血压、心脑血管病发病人群不断增多,并逐步年轻化。中青年人大多为生活和前途疲于奔命,总认为自己年轻精力旺盛不会生病,患了高血压却仍然蒙在鼓中。 机关企事业负责人、公务员和年轻商务人士,长期承受巨大的工作压力、不规律的差旅生活、频繁的应酬,导致血压不稳,高血压已成为白领人群的职业病。即使测出收缩压在120mmHg—139mmHg、舒张压在80mmHg—89mmHg,也应引起注意。因为这一血压范围被称为“正常高值血压”,是高血压的临界危险边缘。他们发生心血管危险也显著增大,一半以上将演变为高血压。 出现过多血稠现象应引起足够的重视,因为这时多伴有动脉硬化、高血压等,故当血液黏度增高,极易发生致使心、脑血管缺血缺氧,可出现暂短性缺血症候群,如头晕脑胀、心悸气短、胸闷肋痛、颈背强硬、四肢麻木、发困嗜睡或失眠多梦等。此时就需在医生指导下,除选择适合于自己病情的药物治疗外,尚须接受医生的保健生活指导,方能预防缺血性心脑血管疾病的发生。 建议如下: 1、一定要把血压降下来。降到正常水平,而且要维持血压处于正常水平。(正常水平120/80),最好用中医进行调理。 2、密切注意血压情况,积极治疗,预防、防止怀孕期间高血压现象。 3、重视补充饮水。降低高粘血症(血稠)程度。 4、为了控制血压,日常生活中应该注意控制体重,食物注意减少脂肪和盐的摄入,少喝酒,经常做运动,学会舒缓紧张情绪。 5、预防心血管病,定期自测血压是自我保护的最好办法。卫生部号召:在家定期自测血压,可以提高治疗的主动性。对控制高血压有积极意义,对高血压的鉴别诊断,疗效评估及心血管病发生危险的预测均有重要价值。 当人体处于心、脑血管病或其它慢性病前期,心血管系统系统会出现心慌、胸闷、气短的情况,伴有心律不齐和血压不稳现象,是身体所发出的警讯。 “带心律不齐警示功能的全自动臂式电子血压计”,它拥有世界最优秀的血 压测量技术。在测量血压的同时,可正确判读心跳过慢、心跳过快、心房早搏、心室早搏引起的心律不齐,并显示心率不齐警示符号。 作为居家血压测量时的最佳伙伴。每天定期定时的连续测量血压,不仅能够监测自身血压变化的情况,同时也能 够监测自身健康情况的变化,并能够及时听取身体所发出的警讯。可在心脏早期出现异常时,提醒您就医接受专业诊断,实施相应的治疗,为健康争取时间。
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