睡觉睡不着 白天很困该怎么办呢？
睡觉睡不着 白天很困该怎么办呢？有什么办法可以治疗失眠呢？
平时要注意休息,调理好身体,可以在睡前听听音乐或是喝些鲜奶吧,多观察情况
刘***
2016-08-16 14:06:15
问：睡觉睡不着白天很困该怎么办呢？有
答：平时要注意休息,调理好身体,可以在睡前听听音乐或是喝些鲜奶吧,多观察情况详情>>
问：我很困,可就是睡不着,每天晚上都
答：如何改善因精神紧张而引起的失眠症？ 在忙碌的生活中，人们都有基本的物质与精神上的要求，而这些需求常会造成某种程度上的压力，使有些人无法从紧张的工作、生活中松...详情>>
问：晚上怎么也睡不着咋办?本来白天已
答：嗯,这个是因肚子越来越大,所以自己身体负荷是比较大的,你可以睡觉之前用嗯水温水泡下脚。详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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