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小孩晚上不容易入睡

如何使怀孕中的准妈妈容易入睡？

如何使怀孕中的准妈妈容易入睡？

女*** | 2016-08-04 14:31:47

全部答案（共1个回答）

比如饭后散步，孕妇瑜伽，孕妇保健操等等，也可以在睡前喝一杯牛奶或者看看书听听音乐，让整个人放松下来就容易入睡了

生*** | 2016-08-04 14:31:47 32 7 评论

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