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心意拳是内家拳么?养生么?与形意拳比较哪个学习进度更快些?太极进度太慢了

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心意拳是内家拳么?养生么?与形意拳比较哪个学习进度更快些?太极进度太慢了


        

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    2017-10-12 10:31:00
  • 老大是行意拳 不是心意拳 五行之说 讲究形气意新 所以常写为形意 练内家拳 因为涉及到运气 修炼内功 必须有人手把手的教 否则自己练很容易气於胸口 年轻时没事 老了以后气冲经络可是要命的 很难治 再有不要因为一时气盛去学 练此拳 三体桩练半年才会继续进行新的 单调 必须有耐心 我有一年练此拳 攻击性极强 千变万化 相传为岳家拳之一 三体桩一个动作可为出拳 出掌 出枪 出棒 看似简单 却极有神韵

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