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做心理咨询可以使用文字咨询吗?

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做心理咨询可以使用文字咨询吗?

不想面对面

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  • 2019-06-19 19:32:01
    一般来说文字咨询是不推荐的,但是在特殊时候也是使用的。比如,有时候接待的是学生来访者,而他又在寝室里面咨询,还不想让同学知道的;比如,有一次接待的来访者因为嗓子问题,无法发出声音,只能通过文字进行咨询;还比如,有一次接待了一个来访者,她因为自己的心理障碍,无法用语言描述自己所遭受的困扰,她说即使是去医院看医生的时候也是只能写给医生看。总体来说,文字咨询相对于语音、视频、面询效果要打不少折扣,但是作为个体来访者,可以尊重自己的感觉。例如开始先进行文字咨询,待关系稍微深入时,再进行语音咨询,再感觉到安全一些时再切换为视频咨询,咨询关系非常舒适之后再切换为面对面咨询。心理咨询是一个非常个性化的事情,只要来访者与咨询师达成一致,那么先从文字咨询开始就是可以的。

    林巧沁

    2019-06-19 19:32:01

其他答案

    2019-06-19 19:32:01
  • 像楼上所说,现在心理咨询的主流方式可能更多的是面询和视频或者语音咨询,文字咨询较少,但是并不能否认文字咨询的效果呢。因为在叙事治疗中,文字咨询是很重要的一部分,比如最开始的邮件方式,信件方式中所采用的文字咨询,均有重要的治疗效果。甚至在英国也已经成立专门的在线心理咨询平台,其中很重要的就是文字在线心理咨询。至今也有一二十年的历史了。

    吕顺德

    2019-06-19 19:32:01

  • 2019-06-19 19:32:01
  •   目前比较常用的咨询方式,比较主流的是面询和视频咨询。这两种中,效果最好的是面询,其次是视频咨询。在心理咨询中,比较重要的一个点,和咨询师的关系的建立,当你使用面询的时候,和咨询师的关系建立得也比较快,你真实得坐在他的对面,感受到一个人的存在,对你来说那是很重要的。
      而且咨询过程中信息部分,咨询师也能很准确得把握。这些都很重要。所以,我们回到另外两种咨询的方式,一个是电话咨询,一个是文字咨询。如果真的要排列的话。面询的效果>视频咨询>电话咨询>文字咨询。文字咨询是可以的,但是在咨询中,是不怎么推荐的。为什么呢?因为,人在表达的时候,我们有百分之九十以上的信息都是通过非语言在传递的。
      比如你说话时候的表情,你说话的声音大小,你的语气和语调,这些在文字咨询中都没办法传达到,你只能看到文字,但是不同的语气可能我们表达的意思可能都不太一样。举个栗子:你跟你的咨询师说:我觉得很难过。你的咨询师问:怎么了呢?这个“怎么了”可能被解释成很多种意思,可以是关切的,可以是着急的,可以是无所谓的,可以是不耐烦的。
      但是对于来访者来说,她可能只能随意得或者凭借自己的感觉得选择这是一句什么意思的。而她选择的可能是和咨询师表达的意思并不是同一个意思。而这可能会影响咨访关系。祝好。

    本人硪把嗳變...

    2019-06-19 19:32:01

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