请问小白豆,黑豆?
请问小白豆,黑豆,玉米籽,绿豆,红豆,糯高粱,黑米,饭豆,黄豆,红枣,枸杞,花生米,大米可以放在一起煮粥吗?
不会有问题,只是看你身体是否适应,但是现在已经到了冬天我建议你不要加绿豆,因为绿豆属凉性的冬天要少吃。 高粱,其蛋白质中含人体难以消化的醇溶性 蛋白较多,而人体必需的赖氨酸、色氨酸偏低,加上其籽粒,特别是深色的籽粒含有单宁, 往往有涩味,适口性较差, 所以目前除了少量用做煮饭、熬粥。 大麦我建议你买不要去壳的这样对身体更好。 黑豆如果你想让他的利用的本身的功效的话,就不要用这样的方法。 薏米也是一样的用来煲汤会更好。
答:不管做事还是吃东西,要掌握好“度”就可以的。不是有“过犹不及”嘛。 网上的都是各抒己见,很多说法我们无从验证。但是我知道八宝粥就是很多豆子、谷物一起熬煮的。也没...详情>>
答:好象有详情>>