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如何防止出血

脑出血有什么好的防止方法吗?

脑出血有什么好的防止方法吗?怎么可以避免得脑出血?

好评回答

2015-12-24 16:15:33
李怀君 |2015-12-24 16:15:33 74 20 评论
  您好,由于脑流血的发病基础较复杂,发病诱因叉多种多样,因而构成了脑流血发病的突然性、复杂性和严重性。只有采取综合性预防措施.才能收到较好效果。
 l、坚持治疗高血压病 对血压不间断居高不下,特别是血压波动较大者,应根据血压监测的变化情况,遵照医嘱坚持长期(甚至终生)定时选用适合自身的降血压药物(以长效者为佳),力争血压尽快(但不能心急)达标的较好疗效。
  切不可停停吃吃,乱吃乱停乱换,或直到再次出现不舒服时才又开始吃药,这是极为危险的。   2、积极治疗糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症和高尿酸血症如果这些代谢性疾病毹得到较好而理想的治疗,将会延缓动脉硬化的发展,提高机体的抗病能力,下降脑流血的几率。
  故脑流血的预防应从年青时抓起。 3、科学地进食  食物品种要搭配合理和多样化,切不可偏食,少吃高脂、高糖、高能量和过咸的食物。适当节制食量,更忌暴饮暴食,以免体重过分超重。平时少吃零食和过于辛辣激发食物,但应适量多吃些新鲜蔬菜。   4、定期体检  主要包括体重、颈围、腰臀围及其比值、血压(含颞、肱踝腕动脉及其比值)、血糖(餐前、餐后血糖和糖化血红蛋白)、血脂(含载脂蛋白...

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  您好,由于脑流血的发病基础较复杂,发病诱因叉多种多样,因而构成了脑流血发病的突然性、复杂性和严重性。只有采取综合性预防措施.才能收到较好效果。
 l、坚持治疗高血压病 对血压不间断居高不下,特别是血压波动较大者,应根据血压监测的变化情况,遵照医嘱坚持长期(甚至终生)定时选用适合自身的降血压药物(以长效者为佳),力争血压尽快(但不能心急)达标的较好疗效。
  切不可停停吃吃,乱吃乱停乱换,或直到再次出现不舒服时才又开始吃药,这是极为危险的。   2、积极治疗糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症和高尿酸血症如果这些代谢性疾病毹得到较好而理想的治疗,将会延缓动脉硬化的发展,提高机体的抗病能力,下降脑流血的几率。
  故脑流血的预防应从年青时抓起。 3、科学地进食  食物品种要搭配合理和多样化,切不可偏食,少吃高脂、高糖、高能量和过咸的食物。适当节制食量,更忌暴饮暴食,以免体重过分超重。平时少吃零食和过于辛辣激发食物,但应适量多吃些新鲜蔬菜。   4、定期体检  主要包括体重、颈围、腰臀围及其比值、血压(含颞、肱踝腕动脉及其比值)、血糖(餐前、餐后血糖和糖化血红蛋白)、血脂(含载脂蛋白)、同型半胱氨酸、尿酸、血液黏度、心脑和颈动脉超声和磁共振影像学等检查。
  如有异常应及时正确处理。 5、 加强保健措施  如戒烟,禁酗酒。注意劳逸结合,养成定时睡眠和大便通畅的良好习惯,谨防滑倒、外伤、受凉和中暑,洗澡水不宜过冷、过热和时间不宜过长。    6、适度体育活动  既能减肥,又能改善心肺功能,好处是多方面的。
  根据个人爱好和条件,采取多种方式进行,但应量力而行和循序渐进,强度不宜过大,时间不宜过长。运动后略有微汗感而又无不适为宜。     7、注意心身愉快  如保持心态平衡、心情舒畅,避免激动和大悲大喜,注意处理好家庭、亲友和邻里间的人际关系,以及同僚间的工作关系,以减免脑流血的诱因。
   6、警惕发病预兆和及时就医  脑流血的发病虽很突然,但只要细心体察部分病人在发病前数小时或数日内还是会有一些轻重不等的先兆症状.不过常被人们所忽视吧了。为此,建议患有高血压病的中老年人,如有突发头痛加重或由间断性变戍不间断性;突发头晕或原有头晕明显加重:突发一侧肢体或/和头面部短暂性发麻、乏力或活动欠灵活,或舌头发硬、咬字不准、吐字不清;突然血压明显不间断升高,甚至出现短暂性脑子迷糊筹症状时,应引起重视和及时就医,以便尽快她采取正确的防治措施,以免导敷矛盾激化而导致脑流血。
   实践证明,只要人们在思想上重视和积极地采取综合性预防措施,脑流血的发病率是会降下来的;即使发病病情亦多较轻,疗效和预后亦多较好。因此,极希望大家能与医务人员密切合作,进一步提高对脑流血的预防意识,加强治病措施,努力争取更好一点的防病效果还是大有希望的。
  
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其他答案(共2个回答)

    2015-12-24 16:15:33
  • 1.脑流血的病因有很多,除三高外,动脉瘤、动静脉畸形、老年人血管退行性硬化,也有可能引起脑流血;
    2.脑流血后患者,饮食清淡为主,忌烟酒、辛辣激发食物,可以根据父亲的病情,适当选用一些改善循环类药物,如脑心清、丹参滴丸、脑络通等,但要注意用量、用法;
    3.鱼是高蛋白食物,从流行病学角度看,长期吃鱼的地方比如爱斯基摩人、日本等,确实脑流血发病率相对较高,但是平时适当食用,作为补充人体必需蛋白质是...

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    1.脑流血的病因有很多,除三高外,动脉瘤、动静脉畸形、老年人血管退行性硬化,也有可能引起脑流血;
    2.脑流血后患者,饮食清淡为主,忌烟酒、辛辣激发食物,可以根据父亲的病情,适当选用一些改善循环类药物,如脑心清、丹参滴丸、脑络通等,但要注意用量、用法;
    3.鱼是高蛋白食物,从流行病学角度看,长期吃鱼的地方比如爱斯基摩人、日本等,确实脑流血发病率相对较高,但是平时适当食用,作为补充人体必需蛋白质是可以的;
    4.软化血管其实是不科学的说法,有些事物,有很好的抗氧化作用,延缓血管的硬化,比如醋、大蒜等,是否会引起自发性脑流血这个比较难说
    以上是针对你提供简单病情的分析,祝家人身体健康!
    wang安乐 | 2015-12-24 16:15:33 69 22 评论
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  • 2015-12-24 16:15:33
  •   您好:要继续长期不懈地监控高血压,这是防治脑流血的最重要措施。脑流血复发的原因,主要是病人血压不间断增高或急剧波动。控制高血压与复发关系极大。为了防止脑流血复发,发生过脑流血的患者在发病后应做到每个月到医院复诊一次,每周至少测量一两次血压,同时应坚持服用降压药。
      如通过积极治疗,使病人舒张压稳定在100毫米汞柱以下,可减小中风复发率。 要继续...

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      您好:要继续长期不懈地监控高血压,这是防治脑流血的最重要措施。脑流血复发的原因,主要是病人血压不间断增高或急剧波动。控制高血压与复发关系极大。为了防止脑流血复发,发生过脑流血的患者在发病后应做到每个月到医院复诊一次,每周至少测量一两次血压,同时应坚持服用降压药。
      如通过积极治疗,使病人舒张压稳定在100毫米汞柱以下,可减小中风复发率。 要继续定期监控高脂血症、高黏血症和糖尿病,以减缓脑动脉硬化的进一步发展。 要控制膳食中胆固醇的摄入量。日常膳食宜清淡,忌食含胆固醇高的食物,多食维生素丰富的食物。平时饮食要注意少吃甜食、猪油、奶油、肥肉、蛋黄、动物内脏;多吃豆类、豆制品及蔬菜和水果,每餐不要吃得过饱。
      
       要适当参加健身锻炼。健身锻炼,不仅能增强体质,减轻体重,防止过胖,而且能使血内高密度脂蛋白含量提高。 应注意情绪稳定,劳逸结合,保证有充足的睡眠。过度的兴奋与悲伤都可能诱发脑流血或蛛网膜下腔流血。 要戒掉烟酒嗜好。吸烟是脑血管病的一个重要危险因素,许多资料表明,吸烟可以改变血清脂类浓度,促成动脉样硬化;它还能促进嗜铬细胞释放去甲肾上腺素使血管收缩、血管痉挛而致高血压,极易引发脑流血。
    天荒地老是夜谈 | 2015-12-24 16:15:33 70 22 评论
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