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应该吃什么东西来提高自己的记忆?

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应该吃什么东西来提高自己的记忆?

记忆力不好,应该吃什么东西来提高自己的记忆力

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全部答案

    2015-12-30 18:43:57
  • 病情分析:
    根据你所提供的资料,提高记忆力最好的办法就是重复记忆。
    指导意见:
    我建议你平时养成大脑重复记忆的习惯,并不是一直在那里念书,二是经常回想一遍,这是很关键的。
    饮食注意增加蛋白质的摄入和坚果的摄入。
    祝你好运!

    l***

    2015-12-30 18:43:57

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