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8岁儿童睡眠不好怎么办

你好我的孩子8岁从小睡眠就不好怎么?

你好我的孩子8岁从小睡眠就不好怎么办

全部答案(共2个回答)

    2019-02-07 12:22:20
  • 1.缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D。
    2.太热、太冷。
    3.积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。适当补充钙制剂,给孩子一些爱抚,稳定孩子的情绪,晚餐不要吃得过饱,以流质、易消化的食物为好;可以适当使用善存片或施尔康。矫正挑食、偏食的不良习惯,多饮水,防止便秘,多吃蔬菜水果,饮食不要过于精细,要粗细搭配,合理搭配,多...

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    1.缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D。
    2.太热、太冷。
    3.积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。适当补充钙制剂,给孩子一些爱抚,稳定孩子的情绪,晚餐不要吃得过饱,以流质、易消化的食物为好;可以适当使用善存片或施尔康。矫正挑食、偏食的不良习惯,多饮水,防止便秘,多吃蔬菜水果,饮食不要过于精细,要粗细搭配,合理搭配,多样化饮食,不同食物其营养素的含量不同.
    愚忠把我丢弃 | 2019-02-07 12:22:20 0 0 评论
    0/300
  • 2015-10-29 19:59:50
  • 病情分析:
    根据你现在的情况主要考虑是宝宝缺钙的表现导致的睡眠不好
    指导意见:
    现在注意多晒太阳,同时可以服用钙滴剂或龙牡壮骨冲剂进行调理。建议最好去医院做微量元素检查进行确诊,明确病因对症治疗。
    遗忘的会爬树的猪 | 2015-10-29 19:59:50 227 134 评论
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