产后肛裂怎么办?
产后肛裂怎么办?
防止产后便秘,是预防产后肛裂的关键所在。新妈妈应该适当多吃些新鲜蔬菜水果,增加大便容量,同时要少吃或不吃热性、辛辣食物,适当吃鱼汤、猪蹄汤,帮助润滑肠道和补充足够的水分。尽可能做些运动,积极预防便秘。
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